在没有借条和转账记录的情况下，想要追回借款确实会面临较大的挑战，但并非完全不可能实现。关键在于能否通过其他类型的证据，构建出一个完整且有力的证据链，以证明借款事实的存在。以下是对此问题的详细分析及建议：
证据收集与构建证据链
电子数据证据：
- 聊天记录：包括短信、微信、QQ等电子通信记录。如果这些记录中明确提到了借款的金额、用途、还款时间等关键信息，那么它们将成为证明借款事实的有力证据。请确保聊天记录的真实性和完整性，避免被质疑为伪造或剪辑。
- 电子邮件：如果双方通过电子邮件就借款事宜进行了沟通，并且邮件内容明确，那么这些邮件也可以作为证据使用。
- 电话录音：如果在进行电话沟通时，明确提到了借款的相关内容，并且录音清晰、完整，未经过任何剪辑或篡改，那么这段录音也具有一定的证明力。但请注意，录音时应确保不侵犯他人的合法权益。
证人证言：
- 如果借款时有第三人在场，或者有人知晓借款的情况，那么这些人的证言也可以作为辅助证据。请确保证人与双方当事人无利害关系，以提高证言的可信度。
视听资料：
- 如果借款时有监控视频等视听资料，能够清晰显示借款的交付场景和金额，那么这些资料将是非常有力的证据。
还款承诺或催款记录：
- 如果借款人在借款后给出了还款承诺，或者出借人有催款的记录，这些都能在一定程度上证明债权债务关系的存在。
交易习惯和事实推定：
- 法院在审理案件时，会结合当地的交易习惯、双方的经济往来情况等因素进行综合判断。如果借款符合双方以往的交易习惯，并且出借人能够合理说明借款的经过，那么法院可能会支持出借人的诉求。
面临的困难与应对策略
- 证明难度大：由于缺乏直接的借条和转账记录，仅依靠间接证据证明借款事实，需要达到更高的证明标准。因此，你需要尽可能多地收集证据，并确保这些证据之间能够相互印证，形成完整的证据链。
- 证据效力问题：间接证据可能面临真实性、完整性的质疑。为了增强证据的效力，你可以考虑对电子数据进行公证，或者请证人出庭作证。
建议与行动步骤
尽快咨询专业律师：
- 律师能够根据你的具体情况，提供专业的法律意见，并帮助你制定合适的诉讼策略。在咨询律师时，请详细阐述借款的经过、金额、时间以及已掌握的证据。
积极收集证据：
- 除了上述提到的证据类型外，你还可以尝试通过其他方式收集证据，比如让对方再次通过短信或微信确认借款事实，或者寻找更多的证人。
考虑调解或和解：
- 在提起诉讼之前，你可以尝试与对方进行协商或调解，看是否能达成还款计划。调解或和解通常更快、更经济，也有助于保持双方的关系。
注意诉讼时效：
- 请了解并遵守当地关于此类民事纠纷的诉讼时效规定。通常，欠款纠纷的诉讼时效为三年。超过时效，对方可能以诉讼时效已过为由进行抗辩，导致你的权利难以得到保护。
综上所述，虽然没有借条和转账记录会增加追回借款的难度，但只要你能够积极收集证据、依法采取合适的行动，并寻求专业律师的帮助，仍有可能成功追回借款。