面对民间借贷被起诉上庭的情况，你可以从以下几个方面来准备和应对：
核实借款事实与证据：
- 首先，你需要仔细回忆并核实借款的具体情况，包括借款金额、借款时间、借款用途、还款情况等。
- 整理所有与借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，这些证据将是你证明借款事实和还款情况的关键。
- 如果借条或借款合同存在瑕疵（如未写明利息、还款期限等），或者实际借款金额与借条不符，你需要在法庭上如实陈述，并提供相关证据支持你的观点。
准备答辩材料：
- 根据起诉状的内容，准备一份详细的答辩状，明确回应原告的诉讼请求和事实理由。
- 在答辩状中，你可以提出自己的抗辩理由，如已经部分或全部还款、借款存在违法情形（如高利贷）、借款未实际交付等。
- 如果你对借款事实有异议，或者认为原告的诉讼请求不成立，一定要在答辩状中明确表达，并附上相关证据。
了解法律程序与权利：
- 在法庭上，你有权进行陈述、举证、质证和辩论。
- 你可以要求原告出示借款的相关证据，并对这些证据进行质证，指出其真实性、合法性和关联性的问题。
- 如果原告的诉讼请求缺乏事实或法律依据，你可以请求法庭驳回其诉讼请求。
考虑还款计划与和解：
- 如果你确实欠原告借款，且有能力还款，可以考虑在法庭上提出还款计划，与原告协商达成和解。
- 和解可以节省诉讼时间和费用，避免进一步的法律纠纷。
- 如果双方能够达成和解协议，法庭会制作调解书，该调解书具有与判决书同等的法律效力。
应对可能的法律后果：
- 如果法庭最终判决你败诉，你需要按照判决书的指示履行还款义务。
- 如果你未按时履行还款义务，原告可以申请法院强制执行，这可能导致你的财产被查封、冻结或拍卖。
- 此外，拒不执行法院判决还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。
示例说明：
假设你确实向原告借了1万9千元，但已经通过银行转账归还了5千元，且有转账记录为证。在法庭上，你可以出示转账记录作为证据，证明你已经部分还款，并请求法庭根据实际情况判决你应归还的剩余金额。
最后建议：
面对民间借贷纠纷被起诉上庭的情况，建议你保持冷静，积极准备相关证据和答辩材料，了解法律程序和权利，并考虑与原告协商和解的可能性。如果你对法律程序或证据准备感到困惑或不确定，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。