若车祸受害人不联系保险公司，可能会面临以下损失：

1. 无法及时获得保险赔偿：保险公司通常是根据事故责任和保险条款来赔付受害人的损失。如果受害人不主动联系保险公司，保险公司就无法了解事故情况，进而无法启动理赔程序。这可能导致受害人无法及时获得应有的赔偿，影响其经济恢复和生活质量。

2. 错过理赔时效：保险合同中通常会规定理赔的时效期限。如果受害人在这个期限内没有向保险公司提出索赔申请，那么可能会因为超过时效而失去获得赔偿的权利。因此，及时联系保险公司并提交相关索赔材料是非常重要的。

3. 难以证明损失情况：在车祸中，受害人可能会遭受身体伤害、财产损失等多种损失。如果受害人不及时联系保险公司，并保留好相关证据（如医疗记录、修车发票等），那么在未来证明损失情况时可能会遇到困难。这可能导致受害人无法获得全额赔偿或需要承担更多的举证责任。

4. 可能面临法律纠纷：如果受害人不联系保险公司，而事故责任方也不积极履行赔偿义务，那么受害人可能需要通过法律途径来维护自己的权益。这可能会涉及诉讼等法律程序，增加受害人的时间、精力和经济成本。而如果及时联系保险公司，保险公司可能会协助处理事故纠纷，减轻受害人的负担。

建议：在车祸发生后，受害人应尽快联系自己的保险公司，并告知事故情况。同时，保留好相关证据材料，以便在理赔过程中提供证明。如果有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询，我会根据具体情况为你提供详细的法律建议。