在追尾事故中若你被认定为全责，与交警沟通时应如实陈述事故经过，并配合交警的调查工作。以下是一些具体的建议，帮助你更好地与交警沟通：

一、如实陈述事故经过

1. 时间、地点、环境：首先，向交警说明事故发生的具体时间、地点以及当时的环境条件（如天气、路况等）。这些信息有助于交警了解事故发生的背景。
2. 车辆情况：描述你的车辆和对方车辆的基本情况，包括车型、颜色、车牌号等。如果可能的话，还可以提供车辆行驶的方向和速度。
3. 事故经过：详细陈述事故发生的经过，包括你如何发现前方车辆、是否采取了制动措施、制动距离有多长、是否与其他车辆或行人发生碰撞等。重要的是，要如实反映情况，不要隐瞒或歪曲事实。

二、配合交警调查

1. 提供证件：按照交警的要求，出示你的驾驶证、行驶证等相关证件。这些证件是交警了解你身份和车辆信息的重要依据。
2. 接受询问：交警可能会对你进行询问，了解事故发生的细节。在回答时，要保持冷静、客观，如实回答交警的问题。
3. 协助勘查：如果交警需要勘查事故现场或检查车辆，要积极配合他们的工作。这有助于交警更准确地了解事故情况，从而作出公正的责任认定。

三、法律后果与责任承担

1. 全责认定：在追尾事故中，如果你被认定为全责，那么你需要承担事故造成的全部损失。这包括对方车辆的维修费用、人员伤亡的医疗费用等。
2. 保险理赔：如果你购买了车辆保险，可以向保险公司报案并申请理赔。保险公司会根据保险合同的约定，对你承担的损失进行赔偿。但需要注意的是，保险理赔并不免除你承担法律责任，如果保险公司赔偿不足或拒绝赔偿，你仍需要自行承担剩余损失。
3. 行政处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，如果你因追尾事故被认定为全责，且存在违法行为（如超速、酒驾等），交警可能会对你进行行政处罚，包括罚款、扣分、吊销驾驶证等。

四、沟通技巧与注意事项

1. 保持冷静：在与交警沟通时，要保持冷静、理智，不要情绪化或激动。这有助于你更清晰地表达自己的观点，也有助于交警更准确地了解事故情况。
2. 尊重交警：交警是处理交通事故的专业人员，他们有着丰富的经验和专业知识。在与交警沟通时，要尊重他们的意见和决定，不要无理取闹或抗拒执法。
3. 记录沟通内容：如果可能的话，可以记录下与交警沟通的内容，包括时间、地点、交警的姓名和警号等。这有助于你在后续处理事故时，有据可查、有据可依。

最后，我要强调的是，诚实和配合是与交警沟通的关键。不要试图隐瞒或歪曲事实，也不要抗拒交警的执法。只有如实陈述事故经过、积极配合交警调查，才能更有效地处理事故、维护自己的合法权益。如果你在处理事故过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。