酒后驾车是包括醉驾驾车的，但二者在法律定义和处罚上存在明显区别。以下是对这一问题的详细解释：

一、法律定义

1. 酒后驾车：根据我国法律规定及国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》规定，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml、小于80mg/100ml时，该驾驶行为即被定义为饮酒后驾驶机动车。

2. 醉酒驾车：同样根据上述规定，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml时，则属于醉酒后驾驶机动车。

二、法律处罚

1. 酒后驾车：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条，首次饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。
   • 再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。

2. 醉酒驾车：

   • 由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，并依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。
   • 若饮酒后或醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。

三、实际影响与建议

• 实际影响：无论是酒后驾车还是醉酒驾车，都会严重影响驾驶者的反应速度、判断力和协调能力，从而大大增加发生交通事故的风险。醉酒驾车的影响更为严重，极易引发交通事故，对自身和他人的生命安全构成严重威胁。

• 建议：为了自身和他人的安全，驾驶人员应严格遵守法律法规，坚决做到“开车不喝酒，喝酒不开车”。如果确实需要饮酒，可以选择打车、坐公交等安全的出行方式，或者提前安排好代驾服务。

四、检测方法与程序

在实际执法中，交警通常使用呼气式酒精检测仪对驾驶人进行现场初步检测。若检测结果显示酒精含量达到或超过酒后驾车标准，会进一步抽取驾驶人的血液样本，并以实验室检测结果作为最终认定依据。

总结来说，酒后驾车确实包括醉驾驾车，但二者在法律定义和处罚上存在明显区别。为了自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，杜绝酒后驾车行为。如果你有任何关于交通运输领域的法律问题，都可以直接向我咨询。