面对逾期且对方已准备好资料要起诉的情况，您需要冷静应对，并按照以下步骤来准备和应对可能的法律诉讼：
一、收集并整理证据
借、欠关系证据：
- 欠条或借条：确保上面明确记载了借款金额、借款时间、还款时间以及借款人和出借人的姓名等关键信息。
- 转账记录：如果是通过银行转账或第三方支付平台进行的借款，务必保存好转账记录。
- 聊天记录：如果双方之间有关于借款和还款的聊天记录，这些也可以作为辅助证据。
- 证人证言：如果有第三方见证了借款过程，他们的证言同样具有法律效力。
其他相关证据：
- 任何能证明您已履行部分或全部还款义务的证据，如还款凭证、收据等。
- 如果存在利息、违约金等约定，也需准备相关证据。
二、确定管辖法院
根据《民事诉讼法》的相关规定，债务案件一般由被告户籍所在地法院审理，也可以是被告经常居住地（连续居住一年以上）所在地法院。如果是由于合同产生的债务，还可以在合同履行地法院立案。因此，在起诉前，您需要确定好哪个法院具有管辖权。
三、准备起诉材料（如果对方已起诉，则您需准备应诉材料）
应诉状（或答辩状）：
- 明确记载您的基本信息、应诉请求（如反驳对方的诉讼请求、提出反诉等）、事实和理由等关键内容。
证据材料：
- 将之前收集的证据材料整理好，并按照法院的要求进行编号和装订。
- 确保所有证据都是真实、合法、有效的，并且与案件事实相关联。
其他材料：
- 根据法院的具体要求，可能还需要提供身份证明、授权委托书（如果委托他人代理诉讼）等材料。
四、应对诉讼过程
接收法院通知：
- 一旦对方提起诉讼，法院会向您送达起诉状副本、应诉通知书等法律文书。务必及时接收并仔细阅读这些文书，了解对方的诉讼请求和事实理由。
提交应诉材料：
- 在法院规定的期限内，向法院提交应诉状和证据材料。如果需要延期提交，务必向法院申请并说明理由。
参与庭审：
- 按照法院的要求参与庭审，陈述自己的事实和理由，并对对方提出的证据进行质证和辩论。
- 在庭审过程中，保持冷静和理性，尊重法官和对方当事人的权利。
等待判决：
- 法院会根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出判决。在等待判决期间，您可以继续收集证据或准备上诉材料（如果认为判决不公）。
五、后续措施
如果判决您胜诉：
- 如果对方拒不履行判决，您可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列强制措施来保障判决的执行，如查封、扣押、拍卖被告的财产等。
如果判决您败诉：
- 如果您认为判决存在错误或不公，可以在法定期限内向上一级法院提起上诉。
- 同时，您也可以考虑与对方进行和解或协商还款计划等解决方案。
六、注意事项
注意诉讼时效：
- 债务纠纷的诉讼时效一般为三年。在起诉前或应诉过程中，要确保没有超过诉讼时效。
保留好证据原件：
- 在诉讼过程中，要保留好所有证据的原件以备法院审查。不要随意丢弃或损坏证据原件。
寻求专业法律帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地应对法律诉讼。
希望以上建议能对您有所帮助。在面对法律诉讼时，请保持冷静和理性，按照法律程序进行应对和解决。