帮人办事自己垫钱，如果涉及诈骗行为，是构成诈骗罪的共犯，具体判几年需根据诈骗金额、犯罪情节及个人在共同犯罪中的作用等因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、诈骗罪的量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

具体数额标准依据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第一条确定，即诈骗公私财物价值三千元至一万元以上为“数额较大”，三万元至十万元以上为“数额巨大”，五十万元以上为“数额特别巨大”。各地区可根据经济社会发展状况，在上述范围内确定具体执行标准。

二、从犯的量刑原则

在诈骗犯罪中，如果个人仅起辅助、次要作用，如帮忙传递信息、协助转移赃款等，则被视为从犯。根据《中华人民共和国刑法》第二十七条的规定，对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。这意味着，相较于主犯，从犯通常会获得较轻的刑罚。

三、不同诈骗金额及情节下的量刑参考

1. 数额较大（三千元至一万元以上）：

   • 如果诈骗金额在此范围内，且个人为从犯，可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的处罚。具体刑罚会根据个人在犯罪中的作用、参与程度等因素进一步确定。

2. 数额巨大（三万元至十万元以上）或有其他严重情节：

   • 如果诈骗金额达到此范围，或存在其他严重情节，如多次诈骗、诈骗老年人等，主犯将面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。而从犯则可能在此幅度内从轻或减轻处罚，如被判处三年以下有期徒刑或拘役，并处罚金。

3. 数额特别巨大（五十万元以上）或有其他特别严重情节：

   • 如果诈骗金额达到此范围，或存在其他特别严重情节，如诈骗救灾、抢险款物等，主犯将面临十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。从犯虽然也会受到严厉处罚，但相较于主犯，其刑罚会相对较轻，具体量刑需根据案件细节确定。

四、实际案例分析

假设甲帮助乙进行诈骗，诈骗金额为5000元（属于数额较大范畴），且甲为从犯，负责拨打诈骗电话等次要任务。在不考虑其他情节的情况下，甲可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的处罚，并处或者单处罚金。但由于甲是从犯，其刑罚可能会在此幅度内从轻判处，如被判处几个月拘役并处罚金。

五、法律建议

1. 严格遵守法律法规：诈骗是严重的违法行为，不仅会给受害者带来巨大的财产损失和精神伤害，也会让参与者自身陷入法律的严惩之中。因此，务必遵守法律法规，切勿参与任何形式的诈骗活动。

2. 增强法律意识：学会识别和防范诈骗行为，保护自己的合法权益不受侵害。如果遇到可疑情况或收到可疑信息，应及时向相关部门报告或咨询专业人士。

3. 及时寻求法律帮助：如果你或他人因涉及诈骗行为而面临法律问题，建议及时向我咨询。我可以根据具体情况提供准确的法律意见和帮助，确保你的合法权益得到保护。

总之，帮人办事自己垫钱如果涉及诈骗行为，是构成诈骗罪的共犯。具体判几年需根据诈骗金额、犯罪情节及个人在共同犯罪中的作用等因素综合判断。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。