干活时候肌肉拉伤了，在符合一定条件下是可以算作工伤的。以下是对此问题的详细分析：
一、工伤认定的基本原则
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。这一原则明确了工伤认定的三个基本要素：工作时间、工作地点和工作原因。
二、肌肉拉伤是否构成工伤的分析
工作时间和工作地点：
- 如果肌肉拉伤发生在正常的工作时间内，且地点在工作场所或与工作相关的合理区域内，那么这两个要素已经满足。例如，在工厂车间、建筑工地或办公室等正常工作场所内发生的拉伤。
工作原因：
- 肌肉拉伤是否由工作引起是判断的关键。如果拉伤是由于搬运重物、长时间保持不良姿势、进行重复性动作等与工作直接相关的原因导致的，那么可以认为是由工作引起的。例如，搬运工人在搬抬重物时用力过度造成肌肉拉伤，或办公室职员因长时间打字导致手指肌肉拉伤。
排除其他因素：
- 需要排除个人疾病、非工作相关的意外等因素导致的拉伤。例如，如果拉伤是在非工作时间或非工作场所发生的，或者与个人的生活习惯（如缺乏锻炼、热身不足）有关，那么可能不被认定为工伤。
三、不能认定为工伤的情形
- 非工作原因导致的拉伤：如员工擅自脱离工作岗位做与工作无关的事受伤，或者因个人疾病、疏忽大意等原因导致的拉伤。
- 违反安全规定或操作程序：如果员工在违反安全规定或操作程序的情况下导致肌肉拉伤，且这种违反行为与拉伤有直接因果关系，那么可能不被认定为工伤。
- 故意犯罪、醉酒或吸毒等情形：根据《工伤保险条例》第十六条，这些情形下导致的拉伤不得认定为工伤或者视同工伤。
四、工伤认定的程序
- 及时报告：职工发生工伤后，应及时向用人单位报告，并填写工伤报告表。
- 医疗诊断：到指定的医疗机构进行诊断和治疗，并保留好相关的医疗记录和费用单据。
- 申请工伤认定：用人单位或职工本人应在规定的时间内（通常为事故发生之日起一年内）向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请时需提交劳动关系证明、医疗机构的诊断证明等材料。
- 审核与决定：社会保险行政部门会对申请材料进行审核，并根据实际情况作出是否认定为工伤的决定。
五、建议与注意事项
- 及时咨询与申报：受伤员工应及时咨询当地的劳动保障部门或向我这样的专业律师了解自己的权益，并按照规定程序进行工伤申报和鉴定。
- 保留证据：在工伤发生后，应尽可能保留与工伤相关的证据，如医疗记录、工伤事故报告、见证人证言等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
- 关注时效：注意工伤认定的申请时效，避免因超过时效而无法获得工伤认定。
综上所述，干活时候肌肉拉伤了在符合一定条件下是可以算作工伤的。但具体认定结果还需依据当地社会保险行政部门的审核和相关法律法规的判断。因此，建议受伤员工及时采取行动，确保自己的权益得到妥善处理。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。