妻子长期不让碰，在一般情况下并不违法。这是基于个人自主权和性权利的基本法律原则得出的结论。以下是对此问题的详细分析：

一、个人自主权与性权利

1. 基本权利：在婚姻关系中，性权利和性意愿是每个人的基本权利组成部分。夫妻双方都有权自主决定是否进行性行为，这体现了对个人身体自主权的尊重和保护。妻子有权根据自己的意愿和感受，决定是否与丈夫发生性关系。

2. 平等与自愿：婚姻关系应建立在平等、尊重和自愿的基础上。妻子不让碰，是她正常表达个人意愿的行为，丈夫应当予以理解和尊重。

二、妻子拒绝性行为的合法性

1. 不违法：单纯因为妻子拒绝与丈夫发生性行为，这并不构成违法行为。这是妻子正常表达个人意愿的行为，符合法律法规对个人自主权的保护。

2. 沟通重要性：虽然妻子拒绝性行为不违法，但夫妻双方仍应进行开放和诚实的沟通，以理解彼此的需求和感受，并寻求解决问题的方法。有效的沟通有助于增进夫妻间的理解和信任，维护婚姻关系的和谐稳定。

三、可能涉及的法律问题

1. 离婚理由：如果妻子长期拒绝性行为，且这种拒绝导致了夫妻感情的破裂，甚至达到了感情确已破裂的程度，丈夫有权提出离婚。虽然妻子的行为本身不一定直接构成违法，但它可能对婚姻关系造成严重影响，成为离婚的一个理由。

2. 强迫性行为的法律后果：

   • 强奸罪：如果丈夫违背妻子意愿，以暴力、胁迫或其他手段强行与妻子发生性关系，这种行为可能涉嫌强奸罪。即使在婚姻关系中，这种强制行为也是不被法律所容忍的。
   • 法律认定：婚内强奸的认定在法律上较为复杂，需要综合考虑多种因素，如双方的关系、行为的性质、妻子的反抗程度等。但法律对于保护个人尊严和自主权的态度是明确的，强迫性行为在任何情况下都是违法的。

四、建议与指导

1. 沟通解决：建议夫妻双方在遇到类似问题时，首先通过沟通和理解来解决。坦诚地表达自己的需求和感受，倾听对方的意见和想法，共同寻找解决问题的最佳方案。

2. 寻求专业帮助：如果问题无法自行解决，可以考虑寻求专业的婚姻咨询或心理治疗师的帮助。他们能够提供专业的指导和建议，帮助夫妻双方改善关系，增强相互之间的理解和信任。

3. 了解法律知识：夫妻双方应该了解相关的法律知识，明确自己在婚姻中的权利和义务，以及违反法律规定可能面临的法律后果。这有助于双方更好地维护自己的权益，避免不必要的法律纠纷。

总之，妻子长期不让碰并不违法，但可能对婚姻关系造成严重影响。夫妻双方应建立在平等、尊重和自愿的基础上，通过沟通和理解来解决问题，共同维护婚姻关系的和谐稳定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。