结论：您跑到朋友家里不走要求还钱的行为，如果限制了朋友的人身自由，是可能犯法的，具体可能构成非法拘禁罪或违反《治安管理处罚法》。
详细分析：
可能构成非法拘禁罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。若您采取强制措施限制朋友的人身自由，比如将其锁在房间内不允许其离开，且持续时间较长（一般认为非法剥夺他人人身自由超过24小时），或者虽未达到24小时但伴有殴打、侮辱等情节的，将从重处罚。这种行为即可能构成非法拘禁罪。
可能违反《治安管理处罚法》：
- 即便您的行为未达到非法拘禁罪的程度，但只要存在限制他人人身自由的行为，也可能违反《治安管理处罚法》。根据该法第四十条的规定，非法限制他人人身自由的，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款；情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。例如，您拉扯朋友，短暂阻拦其离开，虽然时间较短，但也属于非法限制他人人身自由的违法行为，将会面临治安处罚。
合法解决途径：
- 面对朋友欠钱不还的情况，建议您务必通过合法途径来解决问题。合法的解决方式包括但不限于协商、调解、申请支付令或者向人民法院提起诉讼等。
- 协商：您可以尝试与朋友进行友好协商，寻求双方都能接受的还款方案。
- 调解：如果协商无果，您可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等，进行调解。
- 申请支付令：如果符合条件，您可以向人民法院申请支付令，要求朋友在规定期限内还款。
- 提起诉讼：如果以上方式均无法解决问题，您可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
建议：
- 在处理债务纠纷时，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 依法行事，通过正当的法律程序来寻求解决方案，既是对自己权益的保护，也是对法律的尊重与遵守。
- 如果您在处理债务纠纷过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。