仲裁后是否都可以诉讼，这个问题的答案取决于仲裁的类型及裁决的具体情况。下面我将从劳动仲裁和商事仲裁两个主要类型来详细解释：

一、劳动仲裁

1. 一般情形：

   • 在劳动仲裁中，如果劳动者对仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。这是法律赋予劳动者的权利，旨在保障其能在认为仲裁结果不公时，通过诉讼进一步维护自身权益。例如，涉及劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等方面的争议，若劳动者对裁决不满意，可在规定期限内起诉至法院。

2. 特殊情形（一裁终局）：

   • 对于某些特定类型的劳动争议，如追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等，且金额不超过当地月最低工资标准十二个月金额的争议，以及因执行国家劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议，仲裁裁决为终局裁决。此时，用人单位通常不能向法院起诉，但若用人单位有证据证明仲裁裁决存在适用法律错误、仲裁委员会无管辖权、违反法定程序、裁决所依据的证据伪造、对方当事人隐瞒关键证据、仲裁员有索贿受贿等行为，可在收到仲裁裁决书之日起三十日内向中级人民法院申请撤销裁决。而劳动者对上述终局裁决不服的，仍可在收到裁决书之日起十五日内向法院提起诉讼。

二、商事仲裁

1. 原则上一裁终局：

   • 商事仲裁实行一裁终局制度，即仲裁裁决作出后，当事人就同一纠纷再申请仲裁或向法院起诉的，仲裁委员会和法院通常不予受理。这体现了商事仲裁高效、快捷解决纠纷的特点，并维护了仲裁裁决的权威性。例如，在买卖合同纠纷中，若双方约定了仲裁条款并进行了商事仲裁，则裁决作出后，任何一方通常不能就同一纠纷再次申请仲裁或向法院起诉。

2. 例外情况：

   • 若存在以下情形之一，当事人可以向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决：没有仲裁协议；裁决事项不属于仲裁协议范围或仲裁委员会无权仲裁；仲裁庭组成或仲裁程序违反法定程序；裁决所依据的证据是伪造的；对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据；仲裁员在仲裁过程中有索贿受贿、徇私舞弊、枉法裁决行为。当事人申请撤销裁决的，应当自收到裁决书之日起六个月内提出。若法院经合议庭审查核实裁决存在上述情形之一，应当裁定撤销。撤销仲裁裁决后，当事人可以就该纠纷根据双方重新达成的仲裁协议申请仲裁，也可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。

总结与建议：

仲裁后是否能提起诉讼，需根据仲裁类型及裁决具体情况而定。在劳动仲裁中，劳动者在一定条件下有权向法院提起诉讼；而商事仲裁则原则上实行一裁终局，但在特定情形下，当事人也可申请撤销裁决并进而提起诉讼。因此，在面临仲裁后是否诉讼的问题时，建议您首先明确仲裁的类型及裁决的具体情况，然后依据相关法律法规和程序规定来做出决策。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。