造谣者是否受到法律严惩，需视具体情节和造成的后果而定，无法一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律对造谣行为的定性及处罚原则

造谣行为通常涉及侵犯他人名誉权，属于人格权侵权范畴。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。若造谣行为情节严重，还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的诽谤罪，面临刑事处罚。

二、民事处罚情况

1. 停止侵害与赔礼道歉：

   • 当造谣行为被确认后，受害者有权要求造谣者立即停止侵害行为，如删除相关谣言内容。
   • 造谣者还需向受害者公开赔礼道歉，以消除不良影响。

2. 赔偿损失：

   • 若造谣行为给受害者造成了经济损失（如因谣言导致的业务损失、精神损害赔偿等），造谣者需承担相应的赔偿责任。
   • 赔偿金额通常根据受害者的实际损失、造谣者的过错程度以及双方的经济状况等因素综合确定。

三、刑事处罚情况

1. 诽谤罪的构成：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • “情节严重”通常指多次捏造事实诽谤他人、造成严重后果（如受害者自杀、精神失常等）或社会影响恶劣等情形。

2. 刑事处罚的实例：

   • 在实际案例中，若造谣者通过网络平台发布不实信息，且该信息被大量转发、评论，对受害者的名誉造成严重损害，造谣者很可能被追究刑事责任。
   • 例如，某些网络大V因发布不实言论诽谤他人，被法院判处有期徒刑或拘役的案例并不鲜见。

四、影响处罚轻重的因素

1. 谣言的传播范围与影响程度：

   • 谣言传播范围越广、影响越恶劣，造谣者受到的处罚通常越重。

2. 受害者的损失情况：

   • 受害者因谣言遭受的经济损失、精神损害等越严重，造谣者需承担的赔偿责任和刑事责任也可能越重。

3. 造谣者的主观恶意与过错程度：

   • 若造谣者出于故意或重大过失发布谣言，其受到的处罚通常会比因疏忽大意而发布谣言者更重。

五、建议与提醒

1. 遇到造谣行为时：

   • 受害者应及时收集证据（如谣言内容、传播记录、损失证明等），并向公安机关报案或向法院提起诉讼。
   • 同时，受害者还可以通过媒体、社交平台等渠道公开澄清事实，以减少谣言的负面影响。

2. 对于造谣者：

   • 应认识到造谣行为的严重性和法律后果，避免随意发布不实信息。
   • 若已发布谣言并造成不良影响，应主动删除谣言内容、向受害者赔礼道歉并承担相应的法律责任。

造谣者是否受到法律严惩取决于多种因素。若你或他人遇到造谣行为，建议及时咨询并寻求法律帮助，以维护自身合法权益。