在认定成人的真实年龄时，我们主要依据的是法律和社会公认的年龄界线标准。首先，需要明确的是，成年人的年龄界线并非固定不变，它会随着时代、国家或地区的不同而有所差异。不过，在国际上，有一些较为通用的标准可以作为参考。

一般来说，成年人的年龄界线通常被设定在15岁至59岁之间（也有说法认为成年年龄起点是18岁，但具体界线可能因地区和法律体系而异，此处我们采用一个较为宽泛且国际上较为通用的范围进行说明）。这个范围是基于对不同年龄段人口特征、社会角色和法律责任的考量而确定的。具体来说：

1. 未成年人与成年人的分界：

   • 在国际上，一般将15岁（或某些地区为18岁）作为未成年人与成年人的分界。这意味着，达到或超过这个年龄的人，在法律上被视为具有完全民事行为能力，能够独立承担法律责任。

2. 成年人与老年人的分界：

   • 对于成年人与老年人的分界，国际上并没有一个统一的标准。不过，如前所述，60岁或65岁常被用作老年年龄的起点，这主要取决于不同国家或地区的人均预期寿命、社会经济状况以及政策制定者的考量。
   • 在中国，由于人均预期寿命相对发达国家较低，且考虑到社会经济发展的实际情况，60岁通常被视为老年年龄的起点。但这并不意味着60岁以下的人就不被视为成年人。实际上，在15岁（或18岁）至59岁之间的人群，无论其生理状态如何，都被视为成年人。

3. 认定方法：

   • 在实际生活中，认定一个人的真实年龄通常是通过查看其出生证明、身份证或其他官方文件来完成的。这些文件上记录了出生日期，从而可以准确计算出年龄。
   • 在某些特殊情况下，如没有官方文件或文件丢失时，可能需要通过其他方式来推断年龄，如询问亲属、查看学校记录或进行医学鉴定等。但这些方法通常不如官方文件准确可靠。

4. 法律和社会意义：

   • 认定成年人的真实年龄对于法律和社会具有重要意义。它关系到个人的权利与义务、法律责任以及社会角色的定位。例如，成年人有权投票、结婚、签订合同等，同时也需要承担相应的法律责任和社会义务。

综上所述，认定成人的真实年龄主要依据的是法律和社会公认的年龄界线标准，并通过查看官方文件或其他可靠方式来完成。在实际操作中，应确保年龄认定的准确性和公正性，以维护个人的合法权益和社会的公平正义。