针对您提出的“邻居强占土地被骂了怎么办”的问题，我理解您现在可能既对邻居强占土地的行为感到愤怒，又对被骂后的情绪处理感到困惑。以下是我从法律角度为您提供的分析和建议：
关于邻居强占土地的法律性质：
- 邻居强占土地的行为，首先构成了对土地使用权的侵犯。根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，土地的使用权受法律保护，任何单位和个人不得侵犯。因此，邻居的行为是违法的。
- 如果邻居的强占行为导致了您土地上的财物损坏或经济损失，您还有权要求邻居进行赔偿。
关于被骂后的应对策略：
- 保持冷静，避免冲突升级：在面对邻居的辱骂时，首先要做的是保持冷静，不要与对方发生进一步的争执或冲突。辱骂行为虽然不道德，但不一定构成法律上的侵权（除非伴随有侮辱、诽谤等严重情节），因此，通过法律途径直接追究辱骂责任可能较为困难。不过，您可以保留相关证据，如录音、录像或目击者证言，以备不时之需。
- 收集证据，准备维权：针对邻居强占土地的行为，您应尽快收集相关证据，如土地权属证明、现场照片、视频等，以证明邻居的侵权行为。这些证据将对您后续通过法律途径维护自己的权益至关重要。
- 寻求法律帮助，维护权益：在收集到足够证据后，您可以考虑向当地土地管理部门投诉或报警，要求相关部门介入处理。同时，您也可以直接向法院提起诉讼，要求邻居停止侵权行为、返还土地并赔偿损失。
关于后续行动的建议：
- 与邻居协商：在采取法律行动之前，您可以尝试与邻居进行协商，看是否能够通过友好方式解决纠纷。协商时，您可以明确表达自己的立场和诉求，同时倾听邻居的意见和想法，寻求双方都能接受的解决方案。
- 寻求第三方调解：如果协商无果，您可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如社区调解委员会或人民调解组织等。这些机构通常具有专业的调解能力和经验，能够帮助双方达成和解协议。
- 持续关注并跟进：无论您选择哪种方式解决纠纷，都应持续关注并跟进案件的进展情况。确保自己的权益得到及时、有效的维护。
最后，我想强调的是，面对邻居的侵权行为和辱骂，您有权维护自己的合法权益。但同时，也应保持冷静和理性，避免采取过激行为导致矛盾升级。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，欢迎随时向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律帮助。