结论：在您为了避让对方车辆而导致自己的车受到损伤的情况下，您可以按照以下步骤处理，以维护自身权益。
一、确保安全与紧急救助
- 立即确保安全：迅速将车辆移至不妨碍交通的安全地点，如应急车道或路边，并开启危险报警闪光灯。若车辆无法移动，应在车后设置警告标志（城市道路50-100米，高速公路150米以上），以避免二次事故。
- 救助自己：若您受伤，根据伤势情况进行自我救护或拨打120急救电话等待救援。同时，避免随意移动伤者（如果是您自己受伤且无法移动，则等待救援即可）以防加重伤势。
二、及时报警与通知保险公司
- 报警：立即拨打122交通事故报警电话，详细报告事故发生的时间、地点、经过及人员受伤情况。
- 通知保险公司：及时向所投保的保险公司报案，说明事故情况，并按照保险公司的指导进行后续理赔流程。
三、现场保护与证据收集
- 保护现场：在等待交警和保险公司人员到来之前，尽量保持事故现场原状，不破坏痕迹、物证。
- 收集证据：
- 拍摄事故现场照片，包括车辆位置、碰撞部位、刹车痕迹等。
- 记录交通标志标线。
- 与对方驾驶员交换信息，包括姓名、联系方式、驾驶证号、车牌号及保险信息。
- 获取目击者证言，并记下目击者的联系方式。
四、配合调查与责任认定
- 配合交警调查：如实向交警陈述事故发生经过，提供行车记录仪视频等相关证据，不得隐瞒或提供虚假信息。
- 等待责任认定：交警会根据现场勘查和调查结果出具交通事故责任认定书。责任划分可能包括全部责任、主要责任、同等责任、次要责任和无责任等。具体责任认定需考虑双方行为及过错程度。
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十二条，因紧急避险造成损害的，由引起险情发生的人承担民事责任。若您无交通违法行为，仅因避让对方车辆而受损，且避险行为合理未超过必要限度，责任应由对方车辆承担。
- 若您在避险过程中存在采取措施不当或超过必要限度的情况，可能需承担一定责任；若您还存在其他交通违法行为，责任将根据双方过错大小分担。
- 若双方均无过错，可根据公平原则分担损失。
五、车辆维修与费用保留
- 车辆维修：报案后将车辆送至指定门店维修，并保留维修单据和发票。
- 费用保留：保留所有与事故相关的费用单据，如维修费、拖车费等，以便后续理赔。
六、协商赔偿与法律途径
- 协商赔偿：根据责任认定书与对方及其保险公司协商赔偿事宜，包括车辆维修费等各项损失。
- 申请调解：若协商不成，可向交警部门申请调解，促成赔偿协议。
- 法律诉讼：若调解无果，可提起民事诉讼，通过法律途径维护自身权益。在诉讼中，提供充分证据支持诉讼请求至关重要，如事故现场照片、维修单据、责任认定书等。
后续建议：在整个处理过程中，保持冷静和理智至关重要。遵循上述步骤，有助于您更好地维护自身权益。若您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。