诉讼时效中断和中止在多个方面存在显著区别，具体如下：
发生的事由不同：
- 诉讼时效中断：通常基于当事人主观意志的法律事实。例如，权利人向义务人提出履行请求（可以通过书面函件、短信、微信等方式）、义务人同意履行义务（如承诺还款）、权利人提起诉讼或申请仲裁等。这些行为都体现了权利人积极主张权利或义务人主动承认债务的意思表示。
- 诉讼时效中止：则主要因法定的客观障碍导致权利人在诉讼时效期间的最后六个月内不能行使请求权。这些客观障碍包括不可抗力（如自然灾害、战争等）、无民事行为能力人或限制民事行为能力人没有法定代理人、继承开始后未确定继承人或遗产管理人、权利人被义务人或其他人控制等。
发生的时间不同：
- 诉讼时效中断：可在诉讼时效期间的任何阶段发生，只要出现法定的中断事由，诉讼时效即会中断。
- 诉讼时效中止：仅能在诉讼时效期间的最后六个月内发生。若障碍发生在最后六个月之前且在消除后诉讼时效期间还有六个月以上，则不发生中止效果。
法律效果不同：
- 诉讼时效中断：使已经经过的诉讼时效期间全部归于无效，从中断时起，诉讼时效期间重新计算。例如，若原诉讼时效为三年，在第一年发生中断事由，则诉讼时效从该事由发生时起重新开始计算三年。
- 诉讼时效中止：暂时停止诉讼时效期间的计算，待中止事由消除后，继续计算剩余的诉讼时效期间。例如，不可抗力持续两个月后消除，剩余的四个月将继续计算。且从中止事由消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。
重新起算点不同：
- 诉讼时效中断：从中断事由发生时起，诉讼时效期间即重新计算。
- 诉讼时效中止：从中止事由消除之日起满六个月，诉讼时效期间才届满，而不是从中止事由消除时立即重新计算。
实际应用中的建议：
- 对于权利人：在面临客观障碍无法行使权利时，应及时收集证据以证明中止事由的存在，如自然灾害的证明、无民事行为能力或限制民事行为能力的证明等。而当希望通过主观行为中断诉讼时效时，应确保行为符合法律规定的中断事由，并保留相关证据，如书面催款通知、诉讼材料等。
- 对于义务人：应了解诉讼时效中断和中止的规定，以避免在不知情的情况下承担不必要的法律责任。例如，在收到权利人的履行请求后，应及时回应或履行义务，以避免诉讼时效的中断。
法律依据：
- 《中华人民共和国民法典》第一百九十四条：在诉讼时效期间的最后六个月内，因下列障碍，不能行使请求权的，诉讼时效中止：（一）不可抗力；（二）无民事行为能力人或者限制民事行为能力人没有法定代理人，或者法定代理人死亡、丧失民事行为能力、丧失代理权；（三）继承开始后未确定继承人或者遗产管理人；（四）权利人被义务人或者其他人控制；（五）其他导致权利人不能行使请求权的障碍。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。
- 《中华人民共和国民法典》第一百九十五条：有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算：（一）权利人向义务人提出履行请求；（二）义务人同意履行义务；（三）权利人提起诉讼或者申请仲裁；（四）与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。
希望以上解答能帮助你更好地理解诉讼时效中断和中止的区别。如果你有任何其他法律问题，欢迎直接向我咨询。