您好，关于您提出的“拿到表扬提交减刑到收到减刑通知书要多少时间”这一问题，这实际上涉及多个环节和因素，以下我会为您详细解析：

首先，我们需要明确的是，表扬与减刑之间确实存在一定的关联，但具体减刑的幅度和时间并不是固定不变的。一个表扬可能对应减刑2-3个月左右的时间，但这只是一个大致的范围，实际减刑幅度会因地区、犯罪类型及监狱执行标准的不同而有所差异。

接下来，我们梳理一下减刑的基本流程：

1. 监狱表扬的评定：监狱表扬通常是每半年评定一次，一年内可以被评定两次。如果服刑人员表现良好，获得了监狱的表扬，这是减刑的一个重要依据。

2. 提交减刑申请：在获得表扬后，监狱会根据服刑人员的表现和其他相关条件，决定是否向司法机关提交减刑申请。

3. 司法机关的审查与裁定：司法机关在收到减刑申请后，会进行严格的审查，包括核实服刑人员的表现、所犯罪行的严重性、最初被判决的刑罚期限等因素。审查通过后，司法机关会依法作出减刑裁定。

4. 减刑通知书的发放：一旦减刑裁定作出，监狱会收到相关的法律文书，并会及时将减刑通知书发放给服刑人员。

至于从拿到表扬提交减刑到收到减刑通知书的具体时间，这确实难以给出一个确切的答案。因为它受到多种因素的影响，包括监狱的工作效率、司法机关的审查速度、以及可能存在的法律程序等。一般来说，这个过程可能需要几个月的时间，但具体时间会因地区和具体情况而有所不同。

为了更准确地了解减刑的进度和时间，我建议您：

• 与监狱的管理人员保持沟通，了解减刑申请的提交和审查情况。
• 关注监狱发布的关于减刑的相关通知和公告，以便及时了解最新动态。

最后，我想强调的是，减刑是一个严格依法进行的程序，必须确保公正性和有效性。服刑人员应积极表现，争取获得更多的表扬和减刑机会，同时也要理解和尊重法律程序和规定。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。