遇到电话诈骗要求还钱时，绝对不能按照对方要求回复或转账，正确的做法是立即挂断电话并采取以下措施：

1. 保持冷静，切勿轻信
   电话诈骗分子常通过制造恐慌（如声称“涉嫌犯罪”“账户异常”）迫使受害者慌乱中听从指令。此时需明确：公检法机关不会通过电话要求转账或提供验证码，任何索要资金、密码、验证码的行为均为诈骗。

2. 立即挂断并核实信息

   • 若对方自称某机构（如银行、公安局），挂断后通过官方渠道（如官网公布的电话、线下网点）主动联系核实，切勿回拨来电号码（诈骗分子可能使用虚拟号码）。
     
   • 若涉及银行账户，直接拨打银行官方客服电话确认账户状态，而非依赖来电中的“客服”指引。

3. 保留证据并报警

   • 记录来电号码、通话时间、对方要求的关键信息（如转账账户、案件编号）。
     
   • 向当地公安机关报案，提供证据协助调查。即使未造成损失，也可帮助警方追踪诈骗团伙，防止更多人受骗。

4. 防范后续风险

   • 若已泄露银行卡信息，立即联系银行冻结账户并更换密码。
     
   • 开启手机防骚扰功能，屏蔽可疑号码，避免再次被骚扰。
     
   • 定期检查个人征信记录，防止诈骗分子利用身份信息贷款。

法律依据与风险提示
根据《刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物数额较大的，处三年以下有期徒刑；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑。若您已遭受损失，报警后警方将依法立案侦查，您需配合提供证据以追回损失。

重要提醒：诈骗分子可能持续联系您，以“退款”“协助调查”等名义诱导操作，务必保持警惕。如有任何疑问，可直接向我咨询具体应对方案。