面对离婚后一方不给抚养费的情况，您确实需要采取一些措施来维护自己和孩子的合法权益。以下是一些详细且具有深度的建议，希望能对您有所帮助：
一、首选协商解决
首先，我建议您尝试与对方进行友好协商。您可以明确表达抚养费对孩子生活、学习和成长的重要性，同时了解对方不支付的具体原因。在协商过程中，您可以提出一些灵活的支付方案，比如调整支付金额、延长支付期限或分期支付等，以找到一个双方都能接受的解决方案。协商是解决此类问题的首选方式，因为它既节省时间又减少不必要的法律纠纷。
二、寻求调解帮助
如果协商无果，您可以考虑向有关部门申请调解。这包括基层调解组织，如居民委员会、村民委员会等，它们具有丰富的调解经验，能够站在中立立场帮助双方沟通协商。此外，您还可以向对方所在单位反映情况，请求单位出面调解；或者向妇联等妇女儿童权益保护组织求助，获取相应的帮助和支持。
三、采取法律途径
提起诉讼
适用情形：如果您是协议离婚且协议中明确约定了抚养费支付方式和金额，但对方未按约支付；或者在诉讼离婚时未对抚养费问题作出处理，您可以直接以孩子的名义向法院提起抚养费纠纷诉讼。
证据准备：在诉讼过程中，您需要提供充分证据证明孩子的实际生活需要、对方的收入情况等，以便法院确定合理的抚养费数额。这包括孩子的学费、医疗费、生活费支出凭证，以及对方的工资收入证明、银行流水等。
法院判决：法院将综合考虑子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地实际生活水平等因素，确定抚养费的数额和支付方式。一般来说，有固定收入的，抚养费按月总收入的20%-30%给付；负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不超过月总收入的50%。无固定收入的，则依据当年总收入或同行业平均收入参照上述比例确定。
申请强制执行
适用情形：如果您已通过诉讼离婚，且法院已就抚养费问题作出生效判决或调解书，而对方仍拒不支付，您可以直接向作出判决或调解书的法院申请强制执行。
申请流程：申请时需提交强制执行申请书、生效法律文书等材料。法院受理申请后，将采取一系列强制措施，如查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；扣留、提取其收入；查封、扣押、拍卖、变卖其财产等。
法律后果：若对方有能力支付却拒不支付，情节严重的，还可能被追究刑事责任。
四、关注抚养费数额的合理性
随着子女的成长，生活、教育、医疗等费用可能会增加。如果原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平，或者因子女患病、上学等正当理由导致实际需要超过原定数额，子女可以另行起诉要求增加抚养费。
五、保持冷静与理性
在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化决策，了解自己的权利和义务，熟悉相关法律程序和规定。如有需要，您可以寻求专业法律援助或咨询律师意见，以确保自己的权益得到充分保障。
综上所述，面对离婚后一方不给抚养费的情况，您应首先尝试协商和调解。如果无法解决问题，则可以通过提起民事诉讼来维护子女的合法权益，并在必要时申请强制执行。同时，也要关注抚养费数额的合理性，并根据实际情况适时调整。希望这些建议能对您有所帮助。