面对信用卡逾期很久的情况，确实需要采取一系列积极且有条理的措施来妥善处理。以下是我为您整理的详细还款及处理建议：

一、全面了解欠款情况

1. 主动联系银行：首先，您需要主动拨打发卡银行的客服电话或前往银行网点，详细询问逾期欠款的各项信息，包括本金、利息、滞纳金及手续费等具体金额。
2. 获取还款政策：了解银行对于逾期还款的具体政策，以及是否提供个性化还款计划，这将有助于您制定更合理的还款策略。

二、选择合适的还款方式

1. 全额还款：如果您的资金状况允许，建议一次性还清所有逾期欠款。这可以通过网上银行、手机银行、第三方支付平台（部分支持）、银行柜台或ATM机进行。全额还款能避免继续产生额外费用，并有助于快速恢复信用记录。
2. 最低还款额还款：如果无法全额还款，您可以先偿还最低还款额（通常为欠款总额的5%-10%）。但请注意，剩余未还部分将继续产生高额利息，长期采用会增加还款成本。
3. 分期还款：向银行申请将逾期欠款分期偿还。您可以通过电话、网上银行或手机银行提出申请。分期还款能分摊还款压力，但需支付分期手续费，具体期数和费率因银行而异。
4. 其他还款方式：您还可以选择到银行柜台还款或通过ATM机还款。这些方式适合不熟悉线上操作或需要确保资金及时到账的用户。但请注意，部分银行可能收取手续费。

三、积极与银行协商还款

1. 说明逾期原因：主动联系银行，诚恳说明逾期的真实原因（如失业、重大疾病、家庭变故等），表明自己并非恶意逾期，并有强烈的还款意愿。
2. 提出协商方案：根据自身实际情况，向银行提出合理的还款方案，如延长还款期限、分期偿还欠款、减免部分利息和滞纳金等。如果银行不同意初步方案，您可以考虑通过银监会调解或咨询律师以获取更专业的协商建议。
3. 达成还款协议：如果银行同意协商，双方将签订新的还款协议，明确还款金额、时间、方式等关键信息。请务必遵守协议内容，按时还款。

四、制定并执行还款计划

1. 梳理债务情况：明确信用卡的欠款总额、利息、滞纳金等各项费用的具体金额，以及不同银行信用卡的还款日期、最低还款额等信息。
2. 制定详细还款计划：根据个人收入和支出情况，制定详细的还款计划。优先偿还欠款金额较小或利息较高的信用卡，确保每月按时按计划还款，避免再次逾期。

五、增加收入并节约开支

1. 增加收入来源：利用业余时间从事兼职工作或开展副业，如送外卖、跑网约车、做家教、设计、写作等，以增加收入用于偿还信用卡欠款。
2. 节约日常开支：严格规划和控制日常消费，削减不必要的开支，如减少外出就餐、购买奢侈品、降低娱乐消费等。将节省的资金用于偿还信用卡欠款。

六、应对可能的法律风险

1. 了解法律规定：学习《民法典》中关于借款合同的规定及信用卡业务的相关管理办法，明确自己的权利和义务。
2. 配合银行和司法程序：如果银行启动法律程序（如起诉至法院），请积极配合，参加庭审并如实陈述情况和还款意愿。如果法院判决后未能按时履行还款义务，可能面临强制执行措施（如冻结银行账户、查封财产等），因此请尽力按判决来履行还款。

七、寻求专业法律帮助

在处理信用卡逾期问题时，如果您感到困难或不确定如何操作，建议及时咨询专业律师。律师能为您提供具体的法律建议和解决方案，帮助您有效应对可能的法律风险。

总之，面对信用卡逾期很久的情况，您需要保持冷静、积极主动地与银行沟通协商，选择合适的还款方式并制定详细的还款计划。同时，努力增加收入并节约开支，以尽快偿还欠款并恢复个人信用记录。在必要时，请寻求专业法律帮助以维护自己的合法权益。