辱骂破坏自己家庭的人是否犯法，这取决于辱骂的具体情节和造成的后果。以下从不同角度为你详细分析：
一般辱骂行为：
- 如果辱骂行为并未达到公然侮辱或捏造事实诽谤的程度，那么这种行为通常被视为道德层面的谴责对象，而不构成法律上的犯罪。然而，这并不意味着辱骂行为可以被接受或忽视，因为它仍然可能对受害者的名誉和心理健康造成损害。
公然侮辱行为：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。这意味着，如果辱骂行为是公然的，即在大庭广众之下进行，或者通过互联网等公开渠道传播，且对受害者造成了名誉上的损害，那么辱骂者可能会受到行政处罚。
严重辱骂行为构成犯罪：
- 如果辱骂行为情节严重，比如长期、多次辱骂，或者辱骂内容特别恶劣，对受害者造成了严重的精神损害，甚至导致了受害者自杀等严重后果，那么辱骂者可能会构成侮辱罪或诽谤罪，需要承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
法律建议：
- 如果你遭遇了辱骂行为，首先应该保持冷静，不要与辱骂者发生进一步的冲突。
- 收集证据，包括辱骂的录音、录像、文字记录等，以便在需要时向警方或法院提供。
- 如果辱骂行为对你造成了实质性的损害，比如名誉损害、精神损害等，你可以考虑向警方报案或者向法院提起诉讼，要求辱骂者承担相应的法律责任。
可能后果：
- 如果辱骂行为被认定为违法或犯罪，辱骂者可能会面临行政处罚或刑事处罚，包括拘留、罚款、有期徒刑等。
- 同时，辱骂者还可能需要承担民事赔偿责任，比如赔偿受害者的名誉损失费、精神损害抚慰金等。
总之，辱骂破坏自己家庭的人是否犯法，取决于辱骂的具体情节和造成的后果。如果你遭遇了此类情况，建议及时咨询专业律师（即我本人，袁满律师，专注于合同纠纷、离婚财产纠纷领域），以便更好地维护自己的合法权益。