针对女性诬陷男方存在不正当关系的情况，男方可以采取以下法律措施来维护自身权益：

1. 收集证据：

   • 核心要点：证据是维权的关键。男方应尽可能收集能够证明自己清白的证据，如聊天记录、通话记录、监控录像、证人证言等。这些证据应能够直接或间接地证明诬陷行为的存在以及男方并未参与不正当关系。
   • 具体操作：男方可以保存与诬陷者之间的所有通信记录，包括短信、微信、邮件等；同时，寻找可能的目击者或知情人士，获取他们的证言；如果可能，还可以调取相关场所的监控录像作为证据。

2. 与诬陷者沟通：

   • 核心要点：在收集到一定证据后，男方可以尝试与诬陷者进行沟通，要求其停止诬陷行为并公开道歉。这有助于化解矛盾，避免事态进一步恶化。
   • 具体操作：男方可以通过书面或口头方式向诬陷者表达自己的立场和诉求，要求其立即停止诬陷行为，并考虑通过公开道歉等方式来弥补对男方名誉造成的损害。

3. 提起民事诉讼：

   • 核心要点：如果诬陷者拒绝停止诬陷行为或拒绝道歉，男方可以向法院提起民事诉讼，要求诬陷者承担侵权责任。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，诬陷他人名誉权受损的，应承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
   • 具体操作：男方需要准备起诉状和相关证据材料，向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，男方需要积极举证，证明诬陷者的行为确实构成了名誉权侵权，并要求法院依法判决诬陷者承担相应的民事责任。

4. 考虑刑事自诉：

   • 核心要点：在特定情况下，如果诬陷行为严重到构成诽谤罪等刑事犯罪，男方还可以考虑向法院提起刑事自诉。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诽谤他人情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 具体操作：男方需要收集足够的证据证明诬陷者的行为已经构成了刑事犯罪，并向法院提起刑事自诉。在诉讼过程中，男方需要配合法院的调查和审判工作，确保案件能够得到公正的处理。

在处理此类纠纷时，男方还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理智：面对诬陷和名誉受损的情况，男方应保持冷静和理智，避免采取过激行为或发表不当言论，以免进一步激化矛盾或损害自己的形象。
• 及时寻求法律帮助：如果男方对法律程序不熟悉或感到困惑，可以及时寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助男方更好地维护自己的合法权益。
• 关注社会舆论和公众形象：在处理此类纠纷时，男方还需要关注社会舆论和公众形象。可以通过积极回应媒体采访、发布声明等方式来澄清事实、维护自己的名誉和形象。

最后，需要强调的是，法律是维护社会公平正义和公民合法权益的重要工具。在面对诬陷和不正当关系等纠纷时，男方应积极运用法律武器来维护自己的权益，同时也要尊重法律程序和法院的判决结果。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。