自书遗嘱没有录像也是有效的，但录像可以作为增强遗嘱证明力的辅助手段。下面我将从多个角度为你详细分析：

一、自书遗嘱的法定要件

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自书遗嘱是遗嘱的法定形式之一。一份有效的自书遗嘱必须满足以下法定要件：

1. 亲笔书写：遗嘱人必须亲自书写遗嘱的全部内容，这体现了遗嘱人的个人意志和自主性。
2. 本人签名：遗嘱人需要在遗嘱上亲自签名，以确认遗嘱内容的真实性和自己的身份。
3. 注明年、月、日：遗嘱中必须明确注明书写的年、月、日，这是判断遗嘱时效性和有效性的重要依据。

只要自书遗嘱满足上述要件，且遗嘱内容合法，表达了遗嘱人的真实意愿，那么该自书遗嘱即具有法律效力，无需录像作为必要条件。

二、录像在自书遗嘱中的作用

虽然录像不是自书遗嘱生效的必备条件，但在实践中，它确实能够作为一种有力的辅助证据，帮助证明遗嘱的真实性和遗嘱人的真实意愿。具体来说：

1. 增强证明力：通过录像，可以直观地展示遗嘱人在书写遗嘱时的精神状态、书写过程以及签名等关键环节，从而在后续可能出现的遗嘱纠纷中，为遗嘱的有效性提供有力的佐证。
2. 减少纠纷风险：录像可以记录遗嘱人立遗嘱时的完整场景，包括遗嘱人的表述、见证人的情况等，有助于减少因遗嘱真实性而引发的纠纷。

三、实际操作中的建议

1. 确保遗嘱形式合法：在订立自书遗嘱时，务必确保遗嘱满足法定要件，即亲笔书写、本人签名并注明年、月、日。
2. 考虑录像辅助：如果条件允许，遗嘱人可以选择同步录像来进一步增强遗嘱的证明力。录像应清晰记录遗嘱人亲笔书写遗嘱的全过程，包括书写的内容、动作等，并清晰显示遗嘱人的面部特征，确保能够识别遗嘱人的身份。
3. 妥善保管遗嘱和录像：遗嘱和录像都应妥善保管，以防丢失或损坏。同时，建议将遗嘱和录像的存放地点告知信任的亲友或律师，以便在需要时能够及时找到。

四、特殊情况下的考虑

如果遗嘱人因身体原因无法亲笔书写遗嘱，可以考虑采用代书遗嘱或录音录像遗嘱等形式。但无论采用哪种形式，都必须确保遗嘱内容真实合法，且符合法律规定的形式要件。

总结来说，自书遗嘱没有录像也是有效的，但录像可以作为增强遗嘱证明力的辅助手段。在订立遗嘱时，务必确保遗嘱满足法定要件，并根据实际情况考虑是否需要进行录像。如果你还有其他关于婚姻家庭或遗产继承方面的问题，欢迎直接向我咨询。