遇到陌生号码诈骗时，请务必保持冷静，立即采取以下措施保护自身权益并降低损失：

1. 不轻信、不转账、不透露个人信息
   诈骗分子常通过“冒充公检法”“中奖通知”“亲友紧急求助”等话术诱导转账或泄露银行卡、身份证等信息。无论对方如何威胁或诱导，切勿按其要求操作，更不要点击陌生链接或扫描二维码。

2. 立即挂断并拉黑号码
   若已确认是诈骗电话，直接挂断并拉黑该号码，避免二次骚扰。若对方持续拨打，可开启手机防骚扰功能（如拦截陌生号码、关键词过滤等）。

3. 保留证据并报警

   • 记录关键信息：保存通话记录、短信内容、转账凭证（如有）等证据。
     
   • 向公安机关报案：拨打110或通过“国家反诈中心”APP举报，提供诈骗号码、话术内容等线索，协助警方追踪。
     
   • 若已转账：立即联系银行冻结账户，并说明情况争取追回资金（部分银行支持24小时内紧急止付）。

4. 通知亲友并防范二次诈骗
   诈骗分子可能通过获取的信息冒充你向亲友行骗，及时告知家人朋友你的遭遇，提醒他们勿轻信陌生来电或消息。

5. 加强个人信息保护

   • 定期修改重要账户密码，开启双重验证功能。
     
   • 不随意在不可信平台填写身份证号、银行卡号等敏感信息。
     
   • 谨慎处理快递单、账单等含个人信息的废弃物。

补充建议：

• 下载“国家反诈中心”APP，开启来电预警功能，自动识别并拦截诈骗电话。
  
• 关注警方发布的诈骗案例，了解最新诈骗手法，提高防范意识。
  

若因诈骗已遭受财产损失或涉及其他法律问题（如隐私泄露、名誉侵权等），可随时向我咨询具体应对方案。