当您自己骑车撞到护栏，即发生单方交通事故时，可以按照以下步骤来处理，以确保您的权益并履行相应责任：
一、确保安全与现场处理
立即停车并确保安全：
- 首先，要立即停车，并开启危险报警闪光灯（双闪灯），以警示其他车辆。在城市道路上，应在车后50-100米处设置三角警示标志；在高速公路上，则应在车后150米以外设置。
- 如果车辆（或自行车）可移动，应将其移至不妨碍交通的安全地点，避免造成交通堵塞或二次事故。
- 确保自己和周围人的安全，检查是否有人员伤亡。如有需要，立即拨打120急救电话。
保护现场与记录证据：
- 尽量保持事故现场的原状，避免破坏任何可能作为证据的物品或痕迹。如果因抢救伤员等原因需要变动现场，应标明位置，以便后续调查。
- 使用手机等设备拍照或录像，记录事故的全貌、车辆及护栏的损坏情况。这些证据在后续处理中可能非常重要。
二、报警与通知相关方
及时报警：
- 拨打122交通事故报警电话，向警方说明事故发生的时间、地点及大致情况。
- 留在现场配合交警的调查，如实陈述事故经过，提供必要的证据和信息。
通知保险公司（如适用）：
- 如果您购买了相关的保险（如自行车保险或个人意外险），应及时拨打保险公司的客服电话报案。
- 提供车辆（或自行车）信息、事故发生时间、地点及经过等详细信息，以便保险公司进行后续处理。
三、承担护栏赔偿责任
- 确定损失与赔偿方式：
- 交警和可能涉及的保险公司定损人员会评估护栏的损坏情况，确定修复或赔偿的金额。
- 您需要向负责管理护栏的路政部门或相关单位进行赔偿。赔偿方式可能包括现金、转账等，务必索要赔偿凭证作为后续处理的依据。
四、后续处理与跟进
配合交警调查与责任认定：
- 如实陈述事故经过，提供必要的证据和信息，以协助交警进行事故调查。
- 接收交警出具的交通事故责任认定书，确认事故责任。在单方事故中，您通常会被认定为全责。
车辆（或自行车）维修：
- 根据保险公司的定损结果（如适用），将车辆（或自行车）送往指定修理厂进行维修。
- 如有额外维修项目或费用变化，及时与保险公司沟通并确认。
跟进理赔进度（如适用）：
- 如果您购买了保险并申请了理赔，需要提交理赔所需材料，如事故责任认定书、身份证、保险单、赔偿凭证、车辆（或自行车）维修发票等。
- 密切关注保险公司的理赔进度，如有任何问题或疑问，及时与保险公司协商或寻求专业律师的帮助。
五、特别提醒
- 在整个处理过程中，请保持冷静和理智，不要与任何相关方发生争执或冲突。
- 如果您存在酒驾、无证驾驶等违法行为（虽然自行车通常不涉及这些，但如果是电动车或摩托车则可能），将面临行政处罚甚至刑事处罚。请务必遵守交通法规，确保自身和他人的安全。
综上所述，当您自己骑车撞到护栏时，应遵循上述流程逐步处理，以确保自身安全、保护现场证据、及时报警并通知相关方、承担相应赔偿责任，并跟进后续处理与理赔进度。希望这些建议能对您有所帮助。