针对您提出的“取保候审又无担保人又无经济来源咋办”的问题，我会从法律程序和实际操作两个层面为您详细解答。

首先，我们需要明确取保候审的基本概念和条件。取保候审是刑事诉讼中的一种强制措施，它允许犯罪嫌疑人在不被羁押的情况下等待审判。但取保候审并非无条件，通常需要提供担保人或者交纳保证金，以确保犯罪嫌疑人不会逃避审判或干扰诉讼。

现在，针对您既无担保人又无经济来源的情况，您可以考虑以下几个途径：

1. 申请法律援助：

   • 如果您符合法律援助的条件（如经济困难等），可以向当地的法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会指派律师为您提供法律帮助，包括协助您申请取保候审或提出其他合适的法律建议。

2. 与办案机关沟通：

   • 您可以主动与负责您案件的公安机关或检察机关沟通，说明您的实际情况，包括无担保人和无经济来源的困难。办案机关可能会根据您的具体情况，考虑采取其他措施来确保您不会逃避审判，如要求您定期报到、限制出行等，作为取保候审的替代条件。

3. 寻求社区或亲友的帮助：

   • 尽管您提到没有担保人，但您可以尝试与社区组织或亲友沟通，看是否有人愿意在了解您的情况后，作为您的“非正式”担保人，协助您与办案机关沟通，并承诺监督您遵守取保候审的规定。

4. 了解并遵守取保候审的其他规定：

   • 如果办案机关同意您取保候审，但无法提供担保人或交纳保证金，您可能需要严格遵守取保候审的其他规定，如不得离开指定区域、不得干扰证人作证等。这些规定旨在确保您不会对诉讼程序造成干扰或逃避审判。

5. 考虑其他替代措施：

   • 如果取保候审确实不可行，您可以与办案机关探讨其他替代措施，如监视居住等。这些措施虽然限制了您的自由，但相比羁押来说，仍然是一种较为宽松的强制措施。

最后，我想强调的是，无论您选择哪种途径，都应该积极配合办案机关的工作，遵守法律法规和取保候审（或其他强制措施）的规定。同时，您也可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时咨询。