针对您提出的“卖淫2年后被抓怎么办”这一问题，首先我要明确的是，卖淫行为在我国是明确的违法行为，无论何时被抓，都会面临相应的法律制裁。以下是我为您详细梳理的相关法律后果及建议：
一、法律制裁的具体规定
初次与多次卖淫的处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条，初次卖淫者将被处以十日以上十五日以下拘留，并可并处五千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
- 对于第二次及以上卖淫行为，虽然法律并未作出特别区分规定，但通常会在上述处罚幅度内偏向较重的处罚，以体现对重复违法行为的严惩。这是因为重复违法行为往往意味着主观恶性和社会危害性的增加。
涉及其他犯罪行为的处罚：
- 如果在卖淫过程中涉及传播性病、强迫交易、敲诈勒索等其他违法犯罪行为，将依据《中华人民共和国刑法》等相关法律进行定罪处罚，可能面临更加严重的刑事法律责任。
二、对个人生活的影响
卖淫行为被抓后，除了法律制裁外，还可能面临身份信息被记录等后果。这将对您的社会生活、就业、社会评价等产生负面影响。同时，家庭关系也可能因此受到严重破坏，给家人带来极大的痛苦和困扰。
三、面对此情况的建议
寻求合法帮助：
- 如果您或您身边的人涉及此类问题，应尽快咨询专业的律师或相关机构。他们能够为您提供法律上的指导和帮助，让您更好地了解自己的权利和义务，并寻求合适的解决方案。
加强自我约束：
- 认识到卖淫行为的严重性和危害性，坚决避免再次参与任何违法活动。珍惜自己的名誉和未来，不要因一时的冲动或错误选择而毁掉自己的一生。
积极参与社会公益活动：
- 通过参与社会公益活动，提升个人道德素质和社会责任感。这不仅有助于您重新融入社会，还能为构建一个和谐、健康的社会环境贡献自己的力量。
总之，卖淫行为是违法的，不仅会受到法律的严厉制裁，还会对个人和家庭造成深远的负面影响。因此，我强烈建议您坚决抵制卖淫行为，加强法制观念，遵守法律法规，共同维护社会的和谐与稳定。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业的律师或相关机构。