法定节假日休息是带薪休息。这一结论主要基于我国《中华人民共和国劳动法》的相关规定，以下从多个角度为你详细分析：

法定节假日带薪休息的法律依据

根据《中华人民共和国劳动法》第五十一条：“劳动者在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。”这一条款明确规定了劳动者在法定节假日享有带薪休息的权利。这意味着，即使劳动者在法定节假日没有实际工作，用人单位也必须按照其正常出勤的标准支付工资报酬。

法定节假日的具体范围

法定节假日包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节等。这些节日不仅是全民共同庆祝的时刻，也是法律赋予劳动者休息与放松的合法权益。在这些节日里，劳动者有权享受带薪休假，无需担心因休息而影响经济收入。

法定节假日工作的加班工资支付

如果用人单位因特殊需要，在法定节假日安排劳动者工作，那么必须依法支付加班工资。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定：“法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。”这一规定确保了劳动者在节假日工作的合法权益，防止用人单位通过不正当手段规避支付加班工资的责任。

法定节假日与调休日的区别

值得注意的是，并非所有的放假天数都是法定节假日。以春节为例，虽然从农历除夕起开始放假调休共8天，但其中只有农历除夕、正月初一至初三这4天被认定为法定节假日，其余4天则为调休日。在调休日，虽然劳动者可能也在休息，但其性质与法定节假日的带薪休假是有所不同的。调休日通常不享受法定节假日的三倍加班工资待遇，除非用人单位有特别规定或双方另有约定。

实际案例说明

假设某劳动者在春节期间的法定节假日（如正月初一至初三）休息，那么用人单位应按照其正常出勤的标准支付工资报酬。如果用人单位在这三天安排劳动者工作，那么必须支付不低于其本人日或小时工资标准的300%作为加班工资。

总结与建议：

法定节假日是国家明确规定的带薪休假期，劳动者在此期间的休息权和薪资权益均受到法律的严格保护。用人单位应严格遵守相关法律法规，确保劳动者的合法权益得到充分尊重和实现。如果你在法定节假日的带薪休息或加班工资支付方面遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。