租房合同中房东让朋友代签是否合法，这主要取决于代签人是否具有合法授权或是否构成表见代理，以及合同签订过程中是否存在欺诈、胁迫等导致合同无效的情形。下面我将从这几个方面为你详细分析：
一、合法授权情况下的合同效力
具体情形：
- 如果房东明确授权其朋友代签租房合同，并提供了书面授权委托书等能证明授权事实的材料，那么代签行为是有效的。授权委托书中应写明代理人的姓名或名称、代理事项、权限和期间，并由房东签名或者盖章。
法律效力：
- 在这种情况下，代签的租房合同对房东具有法律约束力，双方应按照合同约定履行各自义务。这相当于房东本人亲自签订了合同，因此合同是合法有效的。
二、无合法授权但构成表见代理的合同效力
具体情形：
- 即使房东没有实际授权其朋友代签，但如果存在一些客观情形（如代签人持有房东的相关重要文件，或以房东名义长期处理房屋事务且房东知晓但未反对），让承租人有理由相信代签人有代理权，那么代签行为可能构成表见代理。
法律效力：
- 一旦构成表见代理，代签的合同后果由房东承担，租房合同对房东和租客同样具有法律约束力。这是为了保护善意承租人的利益和交易安全。不过，房东在承担合同责任后，有权向擅自代签的朋友追偿。
三、无合法授权且不构成表见代理的合同效力
具体情形：
- 如果代签人没有得到房东的任何授权，且也不符合表见代理的条件，那么代签行为属于无权代理。此时，租房合同效力待定。
法律效力：
- 合同的效力取决于房东的事后追认。如果房东事后对代签行为予以追认，明确表示认可这份合同，那么合同自追认时起生效；如果房东拒绝追认，则合同对房东不发生法律效力。在这种情况下，租客可能因合同无效而遭受损失，可以向代签人要求赔偿。
四、合同签订过程中的其他注意事项
授权委托书的真实性：
- 房东出具的授权委托书应当亲笔书写或加盖公章，并明确委托人和受托人的身份信息、委托时间、具体委托事宜等，以确保授权的真实性和有效性。这是避免纠纷的重要一环。
证件审核的重要性：
- 在签订租房合同时，租客应当详细审查所有相关证件，包括房东的身份证明、房产证、授权委托书等，以确保证件的真实有效。如果证件存在瑕疵或虚假，可能导致合同无效或引发纠纷。
合同内容的合法性：
- 租房合同的内容应当合法，且是双方当事人真实意思表示的体现。如果合同内容违法或存在欺诈、胁迫等情形，那么该合同可能被视为无效或部分无效。因此，在签订合同时，双方应仔细阅读合同条款，确保合同内容的合法性和真实性。
总结与建议：
租房合同中房东让朋友代签的合法性是一个复杂的问题，需要根据具体情况来判断。为了避免不必要的法律纠纷，我建议你在签订租房合同时尽量要求房东本人亲自签署。如果确需由他人代签，应确保代签人具有合法的授权委托，并保留好相关证据材料。同时，在签订合同时应仔细审查合同条款和证件的真实性，确保合同的合法性和有效性。如果你在签订租房合同过程中遇到任何法律问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。