白色单实线变道是违反交通规则的行为，其处罚规定主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关的记分管理办法。以下是对这一问题的详细解答：
一、一般情况下的处罚
罚款：根据违法行为的性质和可能造成的后果，白色单实线变道通常会被处以20元以上200元以下的罚款。在实际执法中，罚款金额可能会因地区差异和具体交通管理政策而有所调整，但往往倾向于上限，即200元。
记分：驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示（包括白色单实线变道）的，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，一般会被记1分。但也有部分地区或特定情况下，此类行为可能被记3分，具体记分情况需关注当地交通管理部门的最新规定。
二、特定情况下的处罚
红绿灯路口随意变道、压实线：在红绿灯路口等交通繁忙区域随意变道、压实线，由于这种行为极易引发交通事故，因此处罚更为严厉。通常会被扣3分，并处罚款200元。
特殊情况下的免责：在某些特殊情况下，如前方道路堵塞严重且交警指挥压白线变道，或为了给特殊车辆（如消防车、救护车等）让道而压白线变道，驾驶人可以向交警大队申请消除处罚。但申请时必须提供充足的证据，如交警的指挥记录、特殊车辆的行驶记录等，以支持自己的免责请求。
三、处罚的执行与申诉
缴纳罚款：如果涉及罚款，驾驶人应自收到处罚决定书后15天内到指定银行缴纳罚款。逾期不缴可能会产生滞纳金等额外费用，并可能影响个人信用记录。
行政复议：如果对交警的处罚不服，驾驶人可以在规定的期限内申请行政复议。一般交通罚款单上会有相关的提示和期限说明。申请行政复议时，需携带书面申请材料、驾驶证或有效身份证、行驶证以及《处罚决定书》等文件，并按照市交警支队法制办或各县区公安局法制室的要求进行申请。
四、注意事项与建议
严格遵守交通规则：驾驶人在行驶过程中应严格遵守交通规则，特别是在红绿灯路口等关键区域，避免随意变道和压实线，以减少交通事故的风险。
提前观察路况：若因特殊情况需要变道或压实线，应提前观察路况并确保安全。同时，尽量获取相关证据（如视频记录、证人证言等），以备不时之需。
加强交通安全知识学习：对于初次违规的驾驶人，建议加强交通安全知识的学习和了解，提高驾驶技能和法律意识，确保自身和他人的行车安全。
综上所述，白色单实线变道是违反交通规则的行为，其处罚规定明确且严格。驾驶人应时刻遵守交通规则，确保行车安全，并在遇到特殊情况时合理应对和处理。