结论前置：

1. 管制与拘役都会留下案底。这两种刑罚均属于我国刑法中的主刑种类，一旦被法院判定有罪并执行，就会在司法机关留下犯罪记录，即案底。

详细分析：

1. 管制的定义与法律后果：

   • 管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，依法实行社区矫正的刑罚方法。在管制期间，罪犯需遵守一系列规定，如未经执行机关批准不得行使言论、出版、集会、结社、游行、示威自由的权利，需按照执行机关规定报告自己的活动情况，遵守执行机关关于会客的规定等。
   • 管制期满，执行机关会向本人和其所在单位或者居住地的群众宣布解除管制。然而，这并不意味着案底的消除。管制作为刑事处罚的一种，其记录将永久保存在个人档案中，对个人的未来生活可能产生诸多不利影响。

2. 拘役的定义与法律后果：

   • 拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。其期限为1个月以上6个月以下，数罪并罚时不得超过1年。被判处拘役的犯罪分子在执行期间享有探亲待遇，每月可以回家一天至两天，且参加劳动的可以酌量发给报酬。
   • 尽管拘役的刑期较短，但它同样属于刑事处罚的范畴。因此，被判处拘役的犯罪分子也会留下案底，这一记录将长期保存在司法机关的档案中，并可能对个人的生活和工作产生深远影响。

3. 案底的具体影响：

   • 就业方面：有案底的人在求职过程中，特别是申请某些特殊职业如公务员、司法人员、教师、保安等，可能会因政审环节不通过而不被录用。这限制了他们的职业发展路径。
   • 日常生活：在日常生活中，一些需要开具无犯罪记录证明的事项，如有案底则无法获得这样的证明。这可能会对个人在办理签证、出国旅游、贷款等方面造成阻碍。
   • 社会评价：有案底的人在社会上可能会受到一定的偏见和歧视，影响其社交圈子和人际关系。

总结与建议：

综上所述，管制与拘役作为我国刑法中的刑罚种类，都会给犯罪者留下难以抹去的案底。这一记录不仅长期保存，还可能对个人的生活和工作产生深远的负面影响。因此，我强烈建议每个人都要时刻遵守法律法规，珍惜自己的清白记录，避免走上违法犯罪的道路。同时，对于已经犯下错误并接受处罚的人来说，也应该积极改正错误，努力回归社会，争取重新获得大家的信任和支持。如果您或您身边的人有关于刑事案件的法律问题，欢迎直接向我咨询。