若您是申请执行人，发现被执行人持有津贴，可采取以下措施来保障自身权益：
了解津贴性质：
- 首先，需要明确被执行人持有的津贴是否属于可执行财产。一般来说，津贴如果属于被执行人的固定收入或财产性收益，如工资、奖金、养老金等，通常是可以被执行的。但如果是特定用途的津贴，如残疾津贴、抚恤金等，可能受到法律保护，不能随意执行。
申请法院调查：
- 如果您不确定被执行人持有的津贴是否可执行，可以向法院申请调查。法院有权查询、冻结、划拨被执行人的存款，包括其持有的津贴。通过法院的调查，您可以更准确地了解被执行人的财产状况。
提供执行线索：
- 如果您知道被执行人持有津贴的具体情况，如发放单位、发放时间等，可以向法院提供这些线索。法院会根据您提供的线索，采取相应的执行措施，如向发放单位发出协助执行通知书，要求其协助扣留、提取被执行人的津贴。
注意执行顺序和限额：
- 在执行过程中，需要注意执行顺序和限额。如果被执行人有多项财产可供执行，法院通常会按照一定的顺序进行执行。同时，对于被执行人及其所扶养家属的生活必需费用，法院会保留一定的限额，以确保其基本生活不受影响。
考虑和解或分期履行：
- 如果被执行人确实存在经济困难，无法一次性履行全部债务，您可以考虑与其达成和解协议或分期履行协议。这样既可以保障您的权益，也可以给被执行人一定的缓冲时间，有助于其更好地履行债务。
若您是被执行人，且认为津贴不应被执行，可采取以下措施来维护自身权益：
提出执行异议：
- 如果您认为法院执行的津贴属于特定用途，如残疾津贴、抚恤金等，且受到法律保护，可以向法院提出执行异议。法院会依法审查您的异议，并作出相应的裁定。
提供证据证明津贴性质：
- 在提出执行异议时，您需要提供充分的证据证明津贴的性质和用途。这可以包括相关法律法规、政策文件、发放单位出具的证明等。通过提供这些证据，您可以更有力地支持自己的主张。
申请复议或提起诉讼：
- 如果您对法院的裁定不服，可以在法定期限内申请复议或提起诉讼。通过复议或诉讼程序，您可以进一步维护自己的合法权益。
在处理此类问题时，还需注意以下法律背景：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况，并有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。
- 同时，法律也规定了对于被执行人及其所扶养家属的生活必需费用等特定财产，应予以保留和保护。
建议：在处理此类问题时，建议您根据具体情况咨询专业律师（即向我咨询），以便更准确地了解自身权益和义务，并采取合适的法律措施来维护自己的合法权益。