离职是一个需要谨慎处理的过程，为了确保您的权益得到保障，同时也避免给原用人单位带来不必要的麻烦，我建议您按照以下步骤来提离职：

一、提前准备辞职信

首先，您需要写一封辞职信。这封信应该包含以下几个关键要素：

1. 离职原因：简要说明您离职的原因，这有助于用人单位理解您的决定，并可能在未来改进相关方面。
2. 离职期限：明确您计划离职的日期。根据《劳动合同法》的规定，如果您在正式员工期间，需要提前30天提出书面离职；如果您在试用期内，则提前3天通知即可。
3. 工作交接：表示您愿意在离职前完成所有必要的工作交接，确保工作的连续性。
4. 感谢用语：对用人单位给予的机会和培养表示感谢，这有助于维护良好的职业关系。

二、与主管进行面谈

在提交辞职信之前，我建议您先与直接主管进行面谈。在面谈中，您可以：

1. 详细阐述离职原因：让主管了解您的决定并非轻率之举，而是经过深思熟虑的结果。
2. 讨论离职期限和工作交接：与主管协商确定具体的离职日期，并讨论如何平稳地进行工作交接。
3. 应对可能的挽留：如果主管试图挽留您，您需要准备得体的回应，坚持自己的初衷，同时表达对主管和公司的感激之情。

三、提交辞职信并办理离职手续

在面谈结束后，您可以将辞职信正式提交给用人单位。同时，根据用人单位的要求，开始办理离职手续，这可能包括：

1. 工作交接：与接替者或团队成员详细交接您的工作内容和职责，确保他们能够顺利接手。
2. 人事手续：办理退工单、档案转移、养老关系和住房公积金转移等人事手续。
3. 结清工资：确保用人单位在您离职时一次性结清所有工资和福利。

四、注意事项

1. 避免不辞而别：不办离职直接走人可能会给您带来法律风险和经济损失，同时也可能影响您的职业声誉。
2. 保留证据：在提交辞职信和办理离职手续的过程中，建议您保留好相关证据，如辞职信的复印件、交接记录等，以备不时之需。
3. 遵守保密义务：如果您在离职前签署了保密协议或竞业限制协议，请务必遵守相关条款，避免给用人单位带来损失。

总之，提离职是一个需要谨慎处理的过程。通过提前准备辞职信、与主管进行面谈、提交辞职信并办理离职手续等步骤，您可以确保自己的权益得到保障，同时也维护了良好的职业关系。希望这些建议对您有所帮助！