若保险不配合理赔且被起诉至法庭，您作为投保人/被保险人，需根据诉讼角色（原告或被告）采取针对性策略。以下是具体分析：

1. 若您是原告（主动起诉保险公司）

• 核心目标：证明保险公司拒赔无合法依据，要求其履行赔付义务。
• 关键步骤：
  1. 收集证据：整理保险合同、理赔申请材料、保险公司拒赔通知书、沟通记录（如邮件、录音）等，证明您已履行合同义务（如如实告知、按时缴费）且符合赔付条件。
  2. 明确诉求：在起诉状中写明要求赔付的金额、利息及诉讼费用承担方，并引用《保险法》第23条（保险公司需在30日内核定赔付，逾期需支付利息）等条款支持诉求。
  3. 参与庭审：出庭时需清晰陈述事实，回应保险公司抗辩理由（如“未如实告知”“不属于保障范围”等），必要时申请鉴定或证人出庭。

2. 若您是被告（被保险公司起诉）

• 常见情形：保险公司可能主张您存在欺诈、未履行告知义务等，要求解除合同或拒赔。
• 应对策略：
  1. 审查起诉材料：核对保险公司提交的证据（如投保单、健康告知问卷、理赔调查报告），确认其主张是否成立。
  2. 提出抗辩：
     • 若保险公司未尽提示说明义务（如免责条款未加粗提示），可依据《保险法》第17条主张条款无效；
     • 若保险公司拒赔理由与合同约定不符，需指出其违约行为；
     • 若涉及健康告知问题，需证明您已如实告知或保险公司未尽调查义务。
  3. 反诉或调解：若保险公司存在过错（如拖延理赔），可反诉要求其赔付并承担违约责任，或主动提出调解以降低诉讼成本。

3. 通用建议（无论原告或被告）

• 咨询专业律师：保险纠纷涉及合同解释、证据规则等复杂问题，律师可协助制定诉讼策略、起草法律文书并参与庭审。
• 关注诉讼时效：根据《民法典》第188条，保险纠纷诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算，逾期可能丧失胜诉权。
• 保留沟通记录：与保险公司的所有沟通（包括电话、微信、邮件）均需留存，避免口头协商无证据支持。

提示：若您需进一步分析案件细节（如保险类型、拒赔理由等），可直接向我提供信息，我将结合具体条款和判例为您制定应对方案。