赌博被公安抓了，其处理方式及法律后果主要取决于赌博的具体情节是否构成犯罪。以下是对不同情况下的详细分析：
一、不构成犯罪的情况（一般赌博行为）
具体情形：
- 参与赌博但涉及金额较小，或偶尔参与且未对社会秩序造成严重影响的，通常被视为一般赌博行为，不构成犯罪。例如，家庭聚会、朋友聚餐时的小额娱乐活动，虽带有赌博性质但金额小且不以此为业。
处理方式：
- 批评教育：对于情节特别轻微的，公安机关会对参与者进行批评教育，劝诫其不再参与。
- 治安处罚：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，参与赌博赌资较大的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款。具体数额因地区而异，如某地区规定的200元以上即可能面临罚款。情节较重的，可处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
- 其他措施：公安机关还会要求参与赌博的人员具结悔过，没收赌资和赌博工具，并告知其家属。
二、构成犯罪的情况（赌博罪或开设赌场罪）
具体情形：
- 赌博罪：根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条，以营利为目的，聚众赌博或以赌博为业的，构成赌博罪。如组织大规模赌博活动、长期频繁参与并以赌博为主要生活来源等。
- 开设赌场罪：利用互联网、移动通讯终端等传输赌博视频、数据组织赌博，或为赌博提供场所、设施等，均构成开设赌场罪。这包括实体赌场和网络赌博平台。
处理方式：
- 刑事侦查：涉嫌赌博犯罪的，公安机关将案件移交刑侦部门进一步侦查，收集证据以确定犯罪事实和情节。
- 检察院审查起诉：侦查终结后，公安机关将案件移送至人民检察院。检察院审查证据，判断是否构成犯罪及是否需要追究刑事责任。若认为事实清楚、证据充分，将提起公诉。
- 法院审判：人民法院审理案件，根据法律规定和犯罪情节作出判决。赌博罪可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；开设赌场罪可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
三、特殊情形处理
未成年人赌博：
- 对于未成年人参与赌博的，公安机关会从轻或减轻处罚，并注重教育和矫治。必要时，可能由政府收容教养。
公务员等特殊身份人员赌博：
- 公务员等特殊身份人员参与赌博的，除面临治安管理处罚或刑事处罚外，还可能受到党纪政纪处分，甚至被开除公职。
四、个人应对策略
积极配合：
- 一旦被公安机关抓获，应积极配合调查，如实陈述自身行为，争取从轻处理。
寻求法律帮助：
- 在面临法律问题时，建议尽早向我咨询，获取专业的法律咨询和辩护策略，以保护自身权益。
退还违法所得：
- 积极退还违法所得，展现悔过态度，这有助于在量刑时获得减轻处罚。
五、赌资的处理
- 赌资作为赌博违法犯罪活动的工具和获利来源，通常会被依法收缴，上缴国库。
总结与建议：
赌博是违反法律法规的行为，不仅可能面临严重的法律制裁，还会对个人、家庭和社会造成深远的负面影响。因此，我强烈建议远离赌博活动，遵守法律法规，珍惜个人和家庭的美好未来。一旦涉赌被抓，应保持冷静，积极配合调查，并尽早寻求专业的法律帮助以维护自己的合法权益。如果你有任何关于赌博案件的法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。