岗位优化为由的调岗，劳动者在一定条件下是可以拒绝的。以下从不同角度为你详细分析：
法律角度
根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。但调岗必须遵循合法、合理、公平的原则，不能损害劳动者的合法权益。如果用人单位以“岗位优化”为由，单方面强制调岗，且调岗后的工作内容、工作地点、劳动报酬等与原岗位存在显著差异，或者调岗具有侮辱性、惩罚性，那么劳动者有权拒绝。
具体来说：
调岗的合理性：用人单位需要证明调岗的合理性，比如原岗位因业务调整不再存在，或者新岗位与原岗位在技能要求、工作内容上具有相关性等。如果用人单位无法提供充分的证据证明调岗的合理性，劳动者可以拒绝。
调岗的协商性：调岗应当经过劳动者同意。如果用人单位未经劳动者同意，单方面强制调岗，劳动者可以拒绝，并有权要求用人单位继续履行原劳动合同或者支付经济补偿。
调岗的合法性：调岗不得违反法律法规的强制性规定，比如不得将劳动者调至危险、有毒有害的工作环境，或者降低劳动者的工资待遇等。如果调岗违反法律法规，劳动者不仅可以拒绝，还可以向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁。
实际操作角度
在实际操作中，劳动者在面对用人单位以“岗位优化”为由的调岗时，可以采取以下措施：
与用人单位协商：首先，劳动者可以与用人单位进行沟通，了解调岗的具体原因、新岗位的工作内容、工作地点、劳动报酬等信息，并表达自己的意见和诉求。如果双方能够达成一致，那么可以签订书面的调岗协议，明确双方的权利和义务。
拒绝调岗并保留证据：如果劳动者认为调岗不合理、不合法或者未经自己同意，可以拒绝调岗，并保留好相关证据，比如用人单位的调岗通知、与用人单位的沟通记录等。这些证据在后续的劳动争议处理中可能会起到关键作用。
申请劳动仲裁或提起诉讼：如果劳动者与用人单位无法就调岗问题达成一致，劳动者可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求用人单位继续履行原劳动合同或者支付经济补偿。如果劳动者对劳动仲裁结果不满意，还可以向人民法院提起诉讼。
风险提示
劳动者在拒绝调岗时，也需要注意以下风险：
用人单位可能以劳动者不服从工作安排为由解除劳动合同：如果劳动者无正当理由拒绝调岗，用人单位可能会以劳动者不服从工作安排为由解除劳动合同。在这种情况下，劳动者需要证明自己的拒绝是合理的、合法的，否则可能会面临违法解除劳动合同的风险。
劳动者可能面临一定的经济压力：在劳动争议处理过程中，劳动者可能需要花费一定的时间和精力来维护自己的权益。同时，如果劳动者选择拒绝调岗并等待劳动争议处理结果，可能会面临一定的经济压力，比如工资收入减少等。
建议：在面对用人单位以“岗位优化”为由的调岗时，劳动者应当保持冷静、理性地处理问题。如果认为调岗不合理、不合法或者未经自己同意，可以拒绝调岗并保留好相关证据。同时，也可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。