结论：在车祸理赔过程中，如果已经委托了律师，通常不需要自己再去找保险公司交涉，但具体情况需根据委托协议内容和案件进展来决定。以下是详细分析：

1. 律师的职责范围
   根据《律师法》及相关规定，律师接受委托后，有权代表当事人处理与理赔相关的全部事务，包括但不限于：

   • 与保险公司沟通、提交材料、协商赔偿方案；
     
   • 调查事故责任、收集证据（如医疗记录、修车发票等）；
     
   • 参与调解或诉讼程序（如协商不成需起诉）。
     若委托协议中明确授权律师全权处理理赔事宜，您无需自行联系保险公司，律师会主动推进流程并反馈进展。

2. 需要您配合的情形
   即使委托了律师，您仍可能需参与以下环节：

   • 提供基础材料：如身份证、保险单、事故认定书、医疗证明等，律师需这些文件向保险公司主张权利；
     
   • 确认关键信息：例如对赔偿金额的初步意见、是否接受调解方案等，律师需根据您的意愿调整策略；
     
   • 出庭或签署文件：若案件进入诉讼阶段，您可能需要出庭作证或签署授权书、和解协议等法律文件。
     这些环节通常由律师协助完成，但您的配合是必要前提。

3. 例外情况：需自行联系保险公司的情形

   • 未委托律师或委托范围有限：若您仅委托律师处理部分事务（如仅起草法律文书），其他事项（如补充材料）可能需自行联系；
     
   • 紧急情况：如事故后需立即报案或申请垫付医疗费，律师未及时介入时，您可先联系保险公司，但后续应同步告知律师；
     
   • 律师建议：若律师认为直接沟通更高效（如小额理赔争议），可能会指导您如何与保险公司交涉，但会全程提供法律支持。

建议：

• 委托律师时，务必明确委托范围（如“全权代理”或“一般代理”），并在协议中列明律师的具体职责；
  
• 保持与律师的沟通，及时提供所需材料，避免因信息滞后影响理赔进度；
  
• 若保险公司直接联系您要求签署文件或确认事项，务必先咨询律师意见，防止因误解条款导致权益受损。
  

如有进一步疑问（如委托协议注意事项、理赔材料清单等），可直接向我咨询。