我国非法证据排除规则的内容主要包括以下几个方面：
一、非法证据的界定与范围
言词证据的排除：
- 犯罪嫌疑人、被告人供述：若采用刑讯逼供等非法方法（如肉刑、变相肉刑或其他使被告人在肉体或精神上遭受剧烈疼痛的方法）收集，迫使被告人违背意愿供述的，该供述应当予以排除。
- 证人证言、被害人陈述：若通过暴力、威胁等非法手段限制证人、被害人的意思自由而获取的，同样应予排除。
实物证据的排除：
- 物证、书证的收集若不符合法定程序，且可能严重影响司法公正的，需予以补正或作出合理解释；若无法补正或解释，则该证据亦应排除。这里的“可能严重影响司法公正”需综合考虑违反程序的严重性及后果，例如取证程序的违法性明显或情节严重，足以对案件的公正处理产生负面影响。
二、非法证据排除的程序
申请主体与时间：
- 当事人及其辩护人、诉讼代理人有权申请人民法院对以非法方法收集的证据依法予以排除。
- 申请应当在开庭审理前提出，但在庭审期间才发现相关线索或材料的除外。
证明责任与调查：
- 当事人及其辩护人、诉讼代理人申请排除非法证据时，应提供涉嫌非法取证的人员、时间、地点、方式、内容等相关线索或材料。
- 人民法院经审查，对证据收集的合法性有疑问的，应召开庭前会议了解情况，听取意见，并由人民检察院对证据收集的合法性加以证明。
- 法庭对证据收集的合法性进行调查后，确认或不能排除存在非法取证情形的，对相关证据应当予以排除。
特殊情况处理：
- 重复性供述的排除：采用刑讯逼供方法使犯罪嫌疑人、被告人作出供述后，其受该刑讯逼供行为影响而作出的与该供述相同的重复性供述，原则上应一并排除，但存在特定例外情形（如更换侦查人员后自愿供述，或检察人员、审判人员讯问时告知权利后自愿供述）的除外。
- 技术侦查与秘密侦查措施收集的证据：通过技术侦查、秘密侦查措施收集的证据材料，经当庭出示、辨认、质证等法庭调查程序查证属实的，可以作为定案的根据。若使用此类证据可能危及有关人员人身安全或产生其他严重后果，法庭应采取保护措施，必要时可在不暴露身份的情况下进行举证、质证，并由审判人员在庭外核实后当庭宣布结果。
三、非法证据排除规则的意义与影响
- 人权保障：非法证据排除规则有效遏制了刑讯逼供等非法取证行为，保护了犯罪嫌疑人、被告人的合法权益不受侵犯，体现了对人权的尊重和保护。
- 司法公正：该规则避免了虚假证据导致的冤假错案，确保司法机关基于合法、真实的证据作出公正裁判，维护了司法的权威性和公信力。
- 侦查规范：非法证据排除规则对侦查机关的取证行为提出了严格要求，促进了依法、规范收集证据，提高了侦查人员的法治意识和证据意识，推动了侦查工作的法治化进程。
总结来说，我国非法证据排除规则是一个全面、严谨的制度体系，它旨在保障刑事诉讼的公正性和合法性，切实维护当事人的合法权益。在实际操作中，应严格遵守相关规定，确保每一份证据都经得起法律的检验。如果您在非法证据排除方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。