针对您提出的“被打导致软组织挫伤赔偿标准是多少”的问题，这并非一个可以简单给出固定金额的答案，因为赔偿标准需要综合多方面因素来确定。以下是我为您详细梳理的赔偿相关要点：

一、赔偿项目及计算方式

1. 医疗费用：

   • 包括因治疗软组织挫伤而产生的所有费用，如挂号费、检查费、治疗费、药费等。
   • 计算依据是实际产生的医疗票据，需保留好相关凭证。

2. 误工费：

   • 根据您的误工时间和收入状况来确定。
   • 误工时间由医疗机构出具的证明来确定，若持续误工，可计算至定残日前一天。
   • 收入状况方面，若您有固定收入，则按实际减少的收入计算；若无固定收入，但能提供最近三年平均收入的，按此计算；若不能提供，则参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：

   • 根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限来确定。
   • 若护理人员有收入，则参照误工费的规定计算；若无收入或雇佣护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
   • 护理人数原则上为一人，但医疗机构或鉴定机构有明确意见的，可相应增加。

4. 交通费：

   • 根据您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
   • 必须提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费：

   • 根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定。
   • 数额因伤情轻重及恢复需要而异，用于补充营养的费用。

6. 住院伙食补助费（如适用）：

   • 若您住院治疗，可主张住院伙食补助费。
   • 可参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。

7. 残疾赔偿金（如构成伤残）：

   • 若软组织挫伤导致伤残，可根据伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算。
   • 自定残之日起按二十年计算，但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。

8. 精神损害抚慰金（如造成精神损害）：

   • 若软组织挫伤给您造成了精神损害，且达到一定严重程度，可主张精神损害赔偿。
   • 具体数额由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平等因素综合确定。

二、影响赔偿金额的因素

1. 伤势程度：

   • 伤势较轻时，赔偿主要集中在医疗费和少量误工费。
   • 伤势严重影响工作生活时，可能涉及高额误工费、护理费、残疾赔偿金等。

2. 地区经济水平：

   • 不同地区的经济发展水平会影响赔偿标准，如医疗费用、误工费、护理费等可能因地区差异而有所不同。

3. 双方责任划分：

   • 赔偿数额会受双方责任划分的影响。若您自身存在过错，如挑衅、互殴等，赔偿金额将相应减少。

三、索赔流程

1. 及时报警并就诊：

   • 保留好报警记录、医院诊断证明、病历、检查报告及医疗费票据等关键证据。

2. 协商赔偿：

   • 尝试与对方进行协商，寻求和解。在协商过程中，可基于收集到的证据提出合理要求。

3. 法律途径：

   • 若协商不成，可向法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼中提交保留的证据，依据实际损失要求对方赔偿。
   • 法院会根据双方的过错程度、实际损失等因素进行判决。

综上所述，软组织挫伤的赔偿金额是一个综合考量的结果，涉及多个方面和因素。在处理此类问题时，建议您全面考虑并遵循相关法律法规和程序规定。如有需要，可咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助，确保自身权益得到妥善维护。