关于您提出的“醉驾实刑了是否可以办护照”的问题，这确实是一个涉及法律与出境管理规定的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，醉驾在国内被认定为危险驾驶罪，属于刑事犯罪，会留下犯罪记录。然而，就办理护照这一行为本身而言，我国法律并未明确限制有犯罪记录的人申请护照。只要您符合《中华人民共和国护照法》的相关规定，如具备中国国籍、无未了结的民事案件等，理论上是可以申请普通护照的。
但问题在于，醉驾实刑后，您的出境权利可能会受到一定限制。这主要取决于您是否被判处刑罚且刑罚是否执行完毕，以及是否属于法定不准出境的人员范围。根据《中华人民共和国出境入境管理法》的相关规定，如果醉驾者被判处刑罚且尚未执行完毕，或者被明确限制出境，那么将无法办理护照并出境。
进一步来说，即使您理论上可以申请护照，但醉驾记录仍可能对您后续的签证申请产生负面影响。许多国家在签证申请时会询问申请人是否有刑事犯罪记录，并要求如实填报。签证官在审核时会综合考虑犯罪的性质、严重程度、服刑情况以及申请人其他方面的条件。如果目的国对犯罪记录较为敏感，特别是涉及危害公共安全类犯罪，醉驾记录可能会被视为不符合其品行和道德标准，从而导致签证申请被拒。
因此，我的建议是：
了解具体法律情况：首先，您需要了解自己醉驾实刑的具体情况，包括是否被判处刑罚、刑罚是否执行完毕，以及是否被明确限制出境等。
咨询专业机构：在申请护照和签证前，建议您咨询专业的签证代理机构或律师事务所，了解目的国的签证政策和具体要求，以便有针对性地准备申请材料和提高签证成功率。
如实申报醉驾记录：在申请签证时，应如实填报个人信息，包括是否有醉驾记录。隐瞒或虚假陈述可能导致签证申请被拒绝，甚至面临更严重的法律后果。
提供证明材料：如果已有醉驾记录，可以尝试提供能够证明自己已经改正错误、重新做人的相关材料，如参加交通安全教育活动、获得社会认可等证明，以争取签证官的谅解和认可。
综上所述，醉驾实刑后是否可以办护照并出境，取决于多种因素的综合考量。希望您能根据自身情况，谨慎决策，并严格遵守相关法律法规。