起诉书（民事起诉状）的撰写需要包含明确的原被告信息、诉讼请求、事实与理由等内容，以下是针对朋友欠3000元未还的起诉书撰写要点及示例，你可以根据实际情况调整：

撰写要点

1. 标题与基本信息：标题写“民事起诉状”，下方依次写明原告（你本人）和被告（朋友）的姓名、性别、出生日期、身份证号、住址、联系方式等信息。
2. 诉讼请求：明确要求被告偿还的金额（3000元）及可能产生的利息（如有约定）、诉讼费用由被告承担等。
3. 事实与理由：详细陈述借款事实，包括借款时间、地点、方式（现金或转账）、是否约定还款期限及利息、被告未还款的情况等。
4. 证据与来源：列出支持你诉讼请求的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，并说明证据来源。
5. 结尾：写明致送法院名称（有管辖权的法院），由原告签名或盖章，并注明起诉日期。

示例

民事起诉状

原告：XXX，性别，出生日期，身份证号，住址，联系方式。

被告：XXX，性别，出生日期，身份证号，住址，联系方式。

诉讼请求：

1. 请求判令被告偿还原告借款人民币3000元；
2. 请求判令被告承担本案诉讼费用。

事实与理由： 原告与被告系朋友关系。XXXX年XX月XX日，被告因资金周转需要向原告借款人民币3000元，并承诺于XXXX年XX月XX日前归还。原告通过（现金/转账）方式将借款交付给被告，被告出具借条（或未出具借条，但有转账记录、聊天记录等证明借款事实）。然而，借款到期后，被告并未按约定归还借款。原告多次催讨，被告均以各种理由推脱，至今仍未归还。

原告认为，被告的行为已构成违约，严重损害了原告的合法权益。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的规定，被告应承担偿还借款的责任。因此，原告特向贵院提起诉讼，请求依法判如所请。

证据与来源：

1. 借条（如有）：证明被告向原告借款的事实及借款金额；
2. 转账记录：证明原告已将借款交付给被告；
3. 聊天记录：证明原告曾多次催讨借款，被告承认借款事实但未归还。

此致

XXXX人民法院

原告：XXX（签名或盖章）

XXXX年XX月XX日

在撰写起诉书时，请确保所有信息真实准确，证据充分有效。如果你在撰写过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，都可以随时向我咨询。