可以报警，但需注意证据留存和报警时效性，具体分析如下：

1. 法律层面无禁止性规定
   根据《道路交通事故处理程序规定》第十八条，发生道路交通事故后当事人未报警，在事故现场撤除后，当事人又报警请求公安机关交通管理部门处理的，公安机关交通管理部门应当按照规定予以记录，并在三日内作出是否接受案件的决定。因此，法律并未禁止事后报警，但需满足“道路交通事故”的构成要件（即车辆在道路上因过错或意外造成的人身伤亡或财产损失）。若您是在公共道路（如马路、胡同）骑行摔伤，属于道路交通事故范畴；若在封闭小区、单位内部道路等非公共区域，则可能不适用该规定，但仍可尝试报警，由警方根据实际情况处理。

2. 报警的必要性

   • 固定证据：若摔伤涉及第三方责任（如道路坑洼未修复、障碍物阻挡等），报警后警方会出具《事故责任认定书》，明确责任方，为后续索赔提供关键证据。
     
   • 保险理赔：若您购买了意外险或电动车保险，部分保险公司要求提供警方出具的事故证明作为理赔依据，事后报警可补全材料。
     
   • 医疗费用追溯：若摔伤后未及时报警，后续需通过法律途径主张医疗费、误工费等赔偿时，警方记录可作为事故真实性的佐证。

3. 报警的时效性建议

   • 尽快报警：事故现场痕迹（如刹车痕迹、路面状况）易随时间消失，且目击者记忆可能模糊，建议在住院后24小时内报警，并联系亲友返回现场拍照、寻找目击者联系方式。
     
   • 补充材料：若已错过最佳报警时间，需向警方提供详细的事发经过（时间、地点、原因）、现场照片（如有）、医疗诊断证明等材料，协助警方调查。

4. 若未报警的替代方案

   • 自行取证：若未报警，可立即通过手机拍摄现场照片、视频，记录路面状况、周边环境（如施工标志、障碍物位置），并保留医疗票据、诊断证明等材料。
     
   • 协商或诉讼：若涉及第三方责任（如市政部门未修复道路），可凭取证材料直接与责任方协商赔偿，或向法院起诉，此时警方记录虽非必需，但会增强证据效力。

行动建议：

1. 立即联系亲友返回现场补拍照片、寻找目击者；
   
2. 携带身份证、病历、现场照片等材料，尽快到辖区交警队报警；
   
3. 若涉及第三方责任，同步联系保险公司报案，了解理赔流程。
   

如有其他细节需补充（如摔伤原因、是否涉及第三方），可进一步向我说明，我会为您分析具体应对方案。