如果网上买回来的东西有质量问题，您可以通过以下途径解决：

1. 与卖家协商解决
   首先，建议您直接联系卖家，说明商品存在的质量问题，并要求退换货或维修。根据《消费者权益保护法》第二十四条，经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。因此，您有权要求卖家承担相应的责任。

2. 向电商平台投诉
   如果与卖家协商无果，您可以向电商平台投诉。大多数电商平台都设有专门的投诉渠道，您可以通过平台提供的投诉流程提交相关证据（如商品照片、聊天记录等），要求平台介入处理。平台有义务对商家的违规行为进行调查，并根据调查结果采取相应的措施，如要求商家退款、赔偿或下架商品等。

3. 向消费者协会或市场监管部门投诉
   如果电商平台未能有效解决问题，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门投诉。根据《消费者权益保护法》第三十九条，消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以向有关行政部门投诉。这些部门会对您的投诉进行调查，并依法对商家进行处罚或调解。

4. 通过法律途径解决
   如果上述途径均未能解决问题，您还可以考虑通过法律途径维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，要求商家承担违约责任或赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明商品存在质量问题以及您因此遭受的损失。

在处理过程中，您需要注意以下几点：

• 保留证据：务必保留好商品的照片、视频、购买凭证、聊天记录等证据，以便在需要时证明商品存在质量问题以及您与卖家的沟通情况。
• 及时行动：一旦发现商品存在质量问题，应尽快与卖家联系并采取行动，以免超过退换货期限或证据灭失。
• 了解相关法律法规：熟悉《消费者权益保护法》等相关法律法规，以便在维权过程中更好地维护自己的权益。