经常打电话、发信息骚扰别人，这种行为是犯法的，可能构成对他人人格权的侵犯。下面我从几个角度详细解释一下：

1. 法律定义与构成要件：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。经常打电话、发信息骚扰别人，很可能侵犯了他人的隐私权或安宁权（安宁权虽未在民法典中明确提及，但通常被理解为隐私权的一部分或相关权益），即未经他人同意，干扰其正常生活安宁。
   • 构成要件通常包括：存在骚扰行为（如频繁打电话、发信息）；行为具有持续性或反复性；行为对他人造成了实质性的干扰或损害（如影响工作、学习、休息或造成精神压力）。

2. 法律后果：

   • 如果骚扰行为被认定为侵犯人格权，受害者有权要求骚扰者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。赔偿损失可能包括因骚扰行为导致的直接经济损失（如误工费、医疗费等）和精神损害抚慰金。
   • 在某些情况下，如果骚扰行为情节严重，还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》，面临行政处罚，如罚款、拘留等。
   • 若骚扰行为构成犯罪（如构成侮辱罪、诽谤罪等），则可能面临刑事处罚。

3. 实际案例与判断标准：

   • 在实际案例中，法院通常会根据骚扰行为的频率、内容、方式以及对受害者的影响等因素来综合判断是否构成侵犯人格权。例如，频繁发送侮辱性、威胁性信息或深夜频繁打电话等行为，更有可能被认定为骚扰。
   • 受害者需要提供证据证明骚扰行为的存在以及对其造成的损害，如通话记录、短信记录、证人证言等。

4. 建议与应对措施：

   • 如果你或他人正遭受此类骚扰，建议首先保留好相关证据（如通话记录、短信记录等）。
   • 可以尝试与骚扰者沟通，要求其停止骚扰行为。如果沟通无果，可以向公安机关报案或向法院提起民事诉讼。
   • 在日常生活中，也要注意保护个人隐私，避免将个人信息随意泄露给陌生人或在不安全的网络环境中使用。

总结来说，经常打电话、发信息骚扰别人是犯法的，可能构成对他人人格权的侵犯。如果遭遇此类骚扰，应保留好证据并采取相应的法律措施来维护自己的合法权益。如果你有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。