作为企业法人，其要求和条件主要依据相关法律法规进行设定，以下是对这些要求和条件的详细解答：

一、基本资格要求

1. 自然人身份：企业法人必须是自然人，且具备完全民事行为能力。这意味着法人需要能够独立进行民事活动，并承担由此产生的法律责任。

2. 年龄与精神状态：虽然直接的法律条文可能并未明确提及年龄限制，但通常要求法人达到法定成年年龄（在中国为18周岁），并具备正常的精神状态，以确保其能够理解和履行法人职责。

二、职位与职责要求

1. 职位担任：根据新《公司法》，企业法人通常由公司董事长、执行董事或经理担任。这些职位的人员在公司中具有较高的管理权限和责任，因此适合担任法人角色。

2. 职责履行：法人需要代表公司执行事务，包括但不限于签署合同、参与诉讼、管理公司资产等。因此，法人需要具备相应的管理能力和法律意识，以确保公司事务的合法合规进行。

三、法律风险防范要求

1. 禁止性主体筛查：

   • 公职人员：根据相关规定，公职人员通常不得担任企业法人，以避免利益冲突和权力滥用。
   • 失信被执行人：通过“中国执行信息公开网”等渠道排查，确保法人不是失信被执行人，以维护公司信誉和避免法律风险。
   • 外资限制领域：对于涉及外资限制领域的企业，需要对照《外商投资准入负面清单》进行筛查，确保法人符合相关规定。

2. 公司章程设计：

   • 明确法定代表人的任免条件及权限，确保法人的选任和更换符合公司章程和法律法规的规定。
   • 限制挂名或傀儡法定代表人的情况，确保法人能够实际履行职责并承担相应责任。

3. 定期审查与变更：

   • 定期（如每年）审查法定代表人的资格和履职情况，确保法人始终符合相关要求。
   • 发现风险或不符合要求的情况时，及时变更法定代表人，以防止因法人问题影响公司的经营和发展。

四、其他相关要求

1. 营利法人登记：根据《民法典》的相关规定，营利法人（包括有限责任公司、股份有限公司和其他企业法人等）需要经依法登记成立，并由登记机关发给营业执照。营业执照的签发日期为营利法人的成立日期。

2. 制定法人章程：依法设立的营利法人应当制定法人章程，明确公司的组织结构、管理权限、股东权利等事项。法人章程是公司运营和管理的重要依据。

3. 设立权力机构和执行机构：营利法人应当设立权力机构（如股东会或股东大会）和执行机构（如董事会或执行董事）。这些机构在公司的决策和管理中发挥着重要作用，而法人作为执行机构的一员或负责人，需要积极参与并履行相应职责。

综上所述，作为企业法人，需要满足自然人身份、职位与职责、法律风险防范以及其他相关要求。这些要求旨在确保法人的合法合规履职，维护公司的利益和信誉，促进公司的健康发展。