针对你提出的“租手机被仲裁了怎么解决”这一问题，首先需要明确的是，仲裁通常是基于双方之前签订的合同或协议中的仲裁条款而启动的纠纷解决机制。在租手机这一情境下，若因租金支付、手机损坏、合同违约等问题产生争议，且合同中明确约定了仲裁作为解决方式，那么被仲裁是合理的程序。以下是从不同角度给出的分析和建议：

1. 了解仲裁程序和规则：

   • 首先，你需要仔细阅读租赁合同中关于仲裁的条款，了解仲裁的具体程序、规则以及仲裁机构的名称和联系方式。
   • 仲裁程序通常包括提交仲裁申请、答辩、举证、质证、辩论等环节，最终由仲裁员或仲裁庭作出裁决。

2. 准备相关证据和材料：

   • 根据仲裁机构的要求，准备并提交与争议相关的证据和材料，如租赁合同、租金支付记录、手机损坏照片或维修记录等。
   • 证据应真实、合法、有效，能够支持你的主张或反驳对方的主张。

3. 积极参与仲裁过程：

   • 在仲裁过程中，保持积极态度，按时参加仲裁活动，如听证会、调解会等。
   • 清晰、准确地陈述自己的观点和事实，提供充分的证据支持自己的主张。
   • 尊重仲裁员和对方当事人的权利，遵守仲裁庭的纪律和规则。

4. 考虑和解或调解：

   • 在仲裁过程中，你可以主动提出和解或调解的意愿，与对方当事人协商解决争议。
   • 和解或调解可以节省时间和成本，避免仲裁裁决可能带来的不利后果。
   • 如果双方达成和解或调解协议，可以请求仲裁庭根据协议制作裁决书或调解书。

5. 接受或挑战仲裁裁决：

   • 如果仲裁庭作出裁决，你需要认真审查裁决内容，评估其合理性和合法性。
   • 如果你对裁决结果满意，可以按照裁决履行义务；如果你对裁决结果不满意，可以在法定期限内向人民法院申请撤销裁决或不予执行裁决（但需注意，撤销或不予执行裁决的法定情形较为严格，且需提供充分证据）。
   • 特别提醒：在大多数情况下，仲裁裁决是具有终局性的，一旦作出即产生法律效力，双方应自觉履行。

6. 寻求法律帮助：

   • 如果你对仲裁程序、规则或裁决结果存在疑问或不满，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为你提供法律咨询、代理仲裁或诉讼等法律服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

在处理租手机被仲裁的问题时，建议你保持冷静和理性，积极了解仲裁程序和规则，准备相关证据和材料，并考虑和解或调解的可能性。如果仲裁裁决结果不尽如人意，你也可以在法定期限内寻求法律帮助，挑战裁决的合法性。但无论如何，都请尊重法律程序和裁决结果，以和平、理性的方式解决争议。如果你有任何具体的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。