下班时间在单位宿舍猝死，一般不算工伤，但存在例外情形。以下从不同角度进行分析：
一、一般情况：不算工伤
根据《工伤保险条例》第十五条的规定，职工在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤。然而，这一条款明确限定了“工作时间”和“工作岗位”两个条件。在下班时间且在单位宿舍这一非工作场所发生的猝死，通常不符合这一条款的适用条件，因此一般不被认定为工伤。
二、例外情形：可能算工伤
尽管存在上述一般规定，但在某些特定情况下，下班时间在单位宿舍猝死也可能被认定为工伤。这主要取决于猝死是否与工作有直接关联，以及是否满足其他相关条件。例如：
工作原因导致的猝死：如果职工在宿舍内猝死是由于工作原因导致的，如加班过度劳累、工作紧张导致的心理压力过大等，且能够证明这种工作原因与猝死之间存在直接的因果关系，那么可能被认定为工伤。但这种情况需要充分的证据支持，且实践中认定难度较大。
单位宿舍作为工作场所的延伸：在某些特殊情况下，单位宿舍可能被视为工作场所的延伸。例如，如果职工的工作性质决定了其需要在宿舍内完成部分工作任务（如远程办公、值班等），且猝死发生在完成这些工作任务的过程中，那么可能被认定为工伤。但这种情况同样需要充分的证据证明宿舍与工作之间的直接关联。
三、法律建议
及时收集证据：如果发生类似情况，家属应尽快收集相关证据，如医疗记录、工作记录、同事证言等，以证明猝死与工作之间的关联。
申请工伤认定：在收集到充分证据后，家属可以向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。社会保险行政部门将根据相关法律法规和证据材料进行审查，并作出是否认定为工伤的决定。
寻求法律援助：如果家属对工伤认定结果有异议，或者需要进一步的法律帮助，可以寻求专业律师的协助。律师将根据具体情况提供法律咨询和代理服务，以维护家属的合法权益。
总结来说，下班时间在单位宿舍猝死一般不算工伤，但存在例外情形。家属在遇到类似情况时，应及时收集证据、申请工伤认定，并在必要时寻求法律援助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。