核心结论：对方全责导致您肋骨骨折3根，您可以通过协商、调解或诉讼的方式向对方索赔，赔偿项目主要包括医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费等，若构成伤残还可主张残疾赔偿金。以下是具体分析：

1. 赔偿项目及依据

   • 医疗费：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。这是您因治疗肋骨骨折而实际支出的费用，对方应当全额赔偿。
   • 误工费：根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定；收入状况方面，如果您有固定收入，按照实际减少的收入计算；无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；无法举证证明最近三年平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限应计算至您恢复生活自理能力时止。
   • 营养费：根据您伤残情况参照医疗机构的意见确定。一般来说，肋骨骨折3根，医疗机构可能会出具需要加强营养的建议，您可以据此主张营养费。
   • 交通费：根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
   • 残疾赔偿金（如构成伤残）：如果您因肋骨骨折3根经鉴定构成伤残，还可以主张残疾赔偿金。残疾赔偿金根据您丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。

2. 索赔流程

   • 协商：您可以先与对方进行协商，明确赔偿项目和金额，看是否能够达成一致意见。协商时，建议您准备好相关证据，如医疗费发票、病历、诊断证明、收入证明等，以便对方了解您的损失情况。
   • 调解：如果协商不成，您可以向当地的调解组织申请调解，如人民调解委员会等。调解组织会组织双方进行调解，促成双方达成赔偿协议。
   • 诉讼：如果调解也不成，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。诉讼时，您需要提交起诉状、相关证据等材料，法院会依法审理并作出判决。

3. 注意事项

   • 及时收集证据：在索赔过程中，证据的收集至关重要。您需要保留好所有与治疗、误工、护理等相关的票据和证明，以便在协商、调解或诉讼时能够证明您的损失。
   • 注意诉讼时效：根据法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在知道或应当知道权利被侵害之日起三年内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。
   • 考虑伤残鉴定：如果您认为肋骨骨折3根可能构成伤残，建议您在病情稳定后及时进行伤残鉴定。伤残鉴定结果将直接影响您能否主张残疾赔偿金以及赔偿金额的多少。

在处理此类案件时，我会根据您的具体情况，为您制定合适的索赔策略，并协助您收集证据、参与协商、调解或诉讼等程序。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。