在没有就医记录的情况下诉求精神损害抚慰金确实会面临一定的挑战，但并非完全不可能获得支持。以下是从不同角度为你进行的分析和建议：
一、就医记录的重要性
就医记录是证明患者因医疗行为受到损害的重要证据之一。它通常包括病历、诊断证明、检查报告、治疗记录等，能够直接反映患者的病情、治疗过程以及医疗行为与损害结果之间的关联性。在诉求精神损害抚慰金时，就医记录是证明患者因医疗行为遭受精神痛苦和损害的关键证据。
二、没有就医记录的情况
尝试收集其他证据：
- 证人证言：如果有目击者或了解情况的人，可以请他们提供证言，证明你因医疗行为遭受了精神痛苦。
- 心理评估报告：可以寻求专业心理医生的帮助，进行心理评估，并出具评估报告，证明你因医疗行为导致的精神损害程度。
- 其他相关证据：如与医疗机构的沟通记录、投诉记录等，也可能在一定程度上证明你的情况。
分析医疗行为与精神损害的关联性：
- 即使没有直接的就医记录，你也可以尝试通过其他方式证明医疗行为与你的精神损害之间存在关联性。例如，如果医疗行为导致了你的身体伤害，而身体伤害又进一步引发了精神痛苦，那么你可以通过证明身体伤害与医疗行为的关联性，间接证明精神损害与医疗行为的关联性。
考虑法律途径和策略：
- 协商和解：在提起诉讼之前，你可以尝试与医疗机构进行协商和解，看是否能够达成一致的赔偿意见。
- 提起诉讼：如果协商无果，你可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要充分准备证据，包括上述提到的证人证言、心理评估报告等，以证明你的诉求。
- 申请司法鉴定：在诉讼过程中，你可以申请法院委托专业的司法鉴定机构对医疗行为与你的精神损害之间的关联性进行鉴定。鉴定结果将作为法院判决的重要依据。
三、法律建议
- 及时咨询专业律师：在处理此类纠纷时，建议及时咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的赔偿途径。律师可以根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议。
- 全面收集证据：尽可能全面地收集与医疗行为和精神损害相关的证据，包括就医记录（如果存在）、证人证言、心理评估报告等。这些证据将有助于支持你的诉求。
- 保持冷静和理性：在处理医疗纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或发表不当言论，以免对你的诉求产生不利影响。
四、可能的法律后果
- 如果证据充分：如果你的证据能够充分证明医疗行为与你的精神损害之间存在关联性，且符合相关法律法规的规定，那么你有可能获得法院的支持，获得相应的精神损害抚慰金。
- 如果证据不足：如果你的证据不足以证明医疗行为与你的精神损害之间存在关联性，或者不符合相关法律法规的规定，那么你的诉求可能会被法院驳回。
最后，我想强调的是，每个医疗纠纷案件都有其独特性和复杂性。在没有就医记录的情况下诉求精神损害抚慰金确实会面临一定的挑战，但并非完全不可能。如果你遇到此类问题，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议和帮助。