面对负债逾期后被小催（催收方）骚扰，保护个人隐私并维护自身合法权益是至关重要的。以下是一些详细且具有深度的建议，希望能帮助你有效应对这一问题：

一、保留所有骚扰证据

1. 证据的重要性：保留所有与催收方的交流记录，包括电话录音、短信截图、微信聊天记录等，这些是后续维权的关键证据。
2. 操作方法：利用手机自带的录音、截屏功能，以及电子邮箱的存档功能，确保所有文字、语音及图像资料都得到妥善保存。同时，建议将这些证据备份到云端或外部存储设备，以防丢失。

二、明确且合法地沟通

1. 与债权人直接沟通：主动联系债权人，坦诚地说明你的还款意愿、当前经济状况及逾期原因。尝试与债权人协商制定一个合理的还款计划，并明确要求催收行为必须合法合规，不得侵犯你的隐私权。
2. 与催收机构沟通：如果骚扰来自催收机构，应明确告知其停止不当催收行为，并要求他们按照法定程序进行。同时，记录下与催收机构的每一次沟通，包括时间、地点、对话内容等，以备后续使用。

三、投诉举报不当行为

1. 向监管机构投诉：对于银行等正规金融机构的不当催收行为，你可以向银保监会及其派出机构投诉。对于网络借贷平台的违规催收，可以向相关地方金融监管部门或互联网金融协会反映问题。
2. 向公安机关报案：如果骚扰行为严重干扰了你的正常生活，如频繁骚扰、威胁恐吓等，你可以依法向当地公安机关报案处理。警方将依法对骚扰者进行调查和处理。

四、寻求法律帮助

1. 发送律师函：考虑委托律师向骚扰方发送律师函，明确指出其行为的违法性，并要求立即停止。律师函具有法律威慑力，可能促使对方规范行为。
2. 提起诉讼：如果骚扰行为给你造成了严重的精神损害或财产损失，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求停止侵权行为并赔偿损失。在诉讼过程中，提供充分的证据是至关重要的。

五、积极履行还款义务

1. 制定还款计划：与债权人协商制定一个合理的还款计划，并积极履行还款义务。这是解决欠款问题的根本途径，也能有效避免骚扰行为的再次发生。
2. 保持透明沟通：在还款过程中，保持与债权人的透明沟通，及时告知还款进度和遇到的困难。这有助于建立信任，减少不必要的骚扰。

六、了解并应对非法催收

1. 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，多次发送侮辱、恐吓或其他信息干扰他人正常生活的行为属于违法行为。
2. 报警处理：如果遇到非法催收行为，如暴力威胁、侮辱诽谤等，应及时报警处理。警方将依法对骚扰者进行调查和处理，保护你的合法权益。

七、加强个人隐私保护意识

1. 谨慎提供个人信息：在日常生活中，谨慎提供个人信息，特别是身份证号、银行卡号等敏感信息。避免在不必要的场合透露这些信息，以减少被骚扰的风险。
2. 定期更换密码：定期更换你的电子邮箱、社交媒体账号等密码，确保账户安全。同时，启用双重验证功能，增加账户的安全性。

总结与建议：

面对负债逾期后的骚扰行为，保持冷静和理智至关重要。通过保留证据、明确沟通、投诉举报、寻求法律帮助以及积极还款等综合措施，你可以有效维护自己的合法权益。同时，加强个人隐私保护意识，谨慎提供个人信息，也是预防骚扰的重要手段。希望这些建议能帮助你有效应对这一问题，保护好自己的隐私和权益。